小小护眼特工队，做香囊，学眼操——小记者走进玉林市中医医院

【来源：玉林日报微报】

眼睛：“我累了。”

你：“再撑一会儿，再看两个抖音。”

眼睛：“唉……”——嘿嘿，这是不是你家的日常？

别急。

6月1日，玉林市中医医院出手了！

30个小记者，变身“小小药师”

爱眼日快到了，

玉林市中医医院准备了一场特别活动——小记者护眼体验营。

30个小朋友，

6月1日上午9时，

准时集合，

干嘛去？

学中医护眼，做中药香囊，

当一回“小小药师”。

第一站

签到，领装备

视光中心，签到。

领小礼物，拿爱眼日宣传单——带回家给爸妈也看看。

毕竟保护眼睛，

大人小孩都一样，谁都要保护。

今年主题是：

“人人享有眼健康”。

第二站

中医护眼，大开眼界

二楼走起

——针灸、按摩、热敷

……

原来眼睛还能这么“养”？

孩子们听药师讲：

按哪个穴位能缓解疲劳？

热敷为啥能让眼睛舒服？

老祖宗的东西，真有道理！

眼球模型也看一看，

知道眼睛长啥样

才更懂怎么保护它。

第三站

宣教课堂，边学边玩

宣教室里，

护眼知识+小医生体验，

一节搞定！

5分钟快讲

眼科专家讲三个核心知识点：

20-20-20法则、

一拳一尺一寸、

每天户外2小时。

简单好记，回家能用。

5分钟小医生体验

两两一组，互相检查视力，

医生在旁边指导点评。

哈哈，有没有当专家的感觉？

5分钟蒙眼贴五官

蒙上眼睛，手忙脚乱贴鼻子。

体验过“看不见”，

才更珍惜看得见。

5分钟穴位按摩

攒竹、鱼腰、丝竹空……

名字有点绕？

没关系，按对了就记住啦！

药师说：

眼保健操不是随便揉揉，

按准穴位才管用。

5分钟抢答

答对有奖。

孩子们眼睛都亮了——比看动画片还认真。

第四站

中药手作，真正的主场

最期待的环节来了！

药师先讲5分钟

决明子、菊花、薄荷、枸杞

……

每一样都能护眼

清肝、明目、缓解疲劳。

闻一闻，清香扑鼻。

动手做香囊，15分钟

一人一个锦囊，一碟药材。

装、填、扎口、装饰……

孩子们忙得不亦乐乎。

这个香囊，带回家挂在书桌前，

闻着它，就想起要爱护眼睛。

举起来，秀一下！

满屋子都是成就感。

快来报名一起中医护眼吧！

一场活动，

种下一颗“睛”明的种子

你说，孩子们记住了多少？

谁知道呢。

但至少，他们会知道：

眼睛很宝贵。

中医护眼，真有门道。

护眼，也可以很好玩。

这就够了。

眼睛亮一点，未来远一点。

怎样，想做个“小小药师”吗？

赶紧报名吧！

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