全国爱牙日，孩子的一口好牙，爱护到位了吗？

恰逢全国爱牙日，楼下的口腔医院一直在做免费筛查，就想着带闺女去凑个热闹，毕竟现在网上都说“牙齿健康，是压倒父母的三座隐形大山之一”。

好在一番筛查下来，闺女的牙齿还算健康，现阶段只要好好刷牙，保持口腔健康，就不会有太大问题。但身边其他被父母带着做筛查的孩子，就没有那么幸运了。

遇到了好几个三四岁、五六岁的孩子，他们本该有一口洁白、整齐的乳牙，结果却普遍存在牙齿发黑、蛀牙空洞的原因。而父母，则把孩子的牙齿问题归咎于：太喜欢吃甜食！

可事实究竟是怎样呢？借着爱牙日这么好的时间，就跟大家聊聊相关的话题，希望所有的父母都能关注孩子的口腔健康，因为牙齿是一辈子的大事，关系到日后“吃嘛嘛香”的问题。

在大多数父母看来，孩子的牙齿健康护理特别简单：少吃糖、每天刷牙，只需要做好这两件事就算完成任务。

可现实情况却并非如此，越来越多低龄孩子出现牙齿问题，并非孩子自身不配合，而是很多父母对牙齿护理的认知太片面。很多自认为正确的护牙方式，其实都是错误的，无形中反倒毁了孩子的牙齿。

坑娃牙齿健康的几大误区，父母别再踩了

误区一：乳牙迟早换，坏了不用管

要说危害最大的护牙误区，那绝对是“乳牙不用管”这件事。

很多父母笃定，乳牙只是临时牙齿，迟早都要脱落更换成恒牙，就算是蛀空、黑洞，也不用特意去治疗，等日后换牙就好了。

可事实上，乳牙的好坏直接决定了孩子未来恒牙的发育情况。这么说吧，只有乳牙健康、饱满，稳稳占据牙床空间，才能引导恒牙整齐且有序地萌出，确保孩子的上下颌骨也发育正常。

反之，要是孩子的乳牙提前蛀空或脱落，就会导致牙床骨骼变形，后续恒牙萌出时没有足够的生长空间，那长出来的恒牙肯定拥挤歪斜。

误区二：睡前不清洁口腔

为了让孩子吃得好、睡得好，很多父母都有睡前给娃喂奶的习惯。

按理说，父母的做法没有错，确实得要孩子吃饱，这样睡得才香。可问题是，睡前喝奶的习惯并不好，

奶液、辅食残渣若是不及时清洁，就会附着在牙齿表面持续发酵，产出的酸性物质会慢慢腐蚀孩子的牙齿。一旦形成顽固性的奶瓶龋，只要短短数月，就能让孩子原本健康的牙齿烂掉。

当然，要是睡前吃完辅食和奶之后，能及时让孩子漱口、刷牙的话，结果也会另当别论，最好不给细菌滋生的条件。

误区三：无效刷牙

同样都是刷牙，但有些孩子刷牙是在呵护牙齿健康，而有些却不是。

六岁以下的孩子，他们的手部精细动作没有完全发育成熟，再加上好动、懒惰等多个原因，根本无法独立得把牙齿刷干净。

这也是为何，经常会刷到有父母给孩子刷牙的视频，就是为了帮助他们把牙齿刷干净，顺便养成正确刷牙的好习惯。可偏偏，对于这样的视频，很多人竟然各种讨伐，觉得是父母在娇惯。

殊不知，在父母看不见，或者不帮衬的情况下，孩子刷牙过程只持续几十秒就草草结尾，后槽牙、牙缝隙根本就清洁不到。

日常科学护牙，方法其实很简单

全国爱牙日的意义，不是为了让父母过度焦虑，然后用极端方式让孩子戒糖。而是通过这个节日，让父母教会孩子科学、规律地养护好孩子的牙齿。

★一定要重视乳牙健康，只要发现孩子的牙齿上有黑点、蛀洞，或者是牙疼、牙龈红肿，就要及时带娃去口腔医院检查修补，别坐等换牙。

★一定要做好口腔清洁，养成饭后、喝奶后漱口的好习惯，把口腔里的细菌、残渣都清理干净。

★一定要帮助低龄短的孩子刷牙，父母最好能全程在边上辅助，确保娃的每一刻乳牙都能清洁到位。

★一定要粗细粮搭配，日常给孩子多吃苹果、玉米这些需要咀嚼的食物，主要是为了锻炼娃的牙齿咬合，促进颌骨发育。

★一定要定期做口腔筛查，每隔半年就带孩子做一次口腔检查，让专业人士根据娃的年龄、牙齿情况给出建议，提前预防问题。

写在最后：孩子的一口好牙，并不是天生就有的，而是在后期生活中靠自己、靠父母日复一日细心养出来的。与其严苛地让孩子戒糖，不如纠正错误的护牙方式，效果更显著。