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元宵再忙也要多吃这5种食材！营养健康，健脾养胃增免疫，别错过

元宵节马上就要到了，节日少不了宴客菜，大鱼大肉吃腻了，再忙也要做点健脾养胃好消化的才来，尤其适合老人孩子，下面分享5种菜谱，营养健康，感兴趣的可以参考一下别错过！

1.山药番茄鸡蛋汤

2.白菜炒牛肉

3.胡萝卜炒鸡蛋

4.素炒菠菜

5.蒜蓉西兰花