女人退休后最好的状态：独处，知足，自洽

周国平说：“我天性不宜交际，在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。”

我就是这样的人，不喜欢交际，也不爱往人群里凑，即使在集体中，我也愿意做个鼓掌的人。

退休后更加如此，喜欢一个人独来独往，即使是逛街，或者出游，我都喜欢一个人。

老伴说我性格太孤僻，身边人认为我“清高”，不合群，熟悉我的人，知道我也挺能说。

或许，这就是每个人的性格，遇到对的人，我有很多话想说，遇不到就保持沉默。

退休6年，我发现自己没有朋友，也不需要朋友，一个人最自在，也舒畅。

杨绛所说：“我们曾经如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。世界是自己的，与他人毫无关系。”

退休后，说到底，就是怎么舒服自在就怎么活着，不被他人左右情绪，也不必在意别人评价。

回归本真，真实地活自己，女人退休后最好的状态：享受独处，知足常乐，精神自洽。

1、学会独处，享受独处，是余生每个人的必经之路。

人这一生，孤独是常态，人生终究是一场一个人的旅行，没人能一路陪着你到生命尽头。

好友跟老伴夫妻恩爱三十年，做啥事都要拉上老伴，一场疾病，好友老伴离她而去。

最初的两年，好友说自己整夜睡不着，不习惯一个人的日子，一年后才慢慢学会独处。

她说，独处在很多人看来就孤僻，性格不好，没人陪的凄凉感，与负面词合在一起。

好友说，人始终要学会独处，而决定独处质量的，是一个人的内心丰盛与强大。

当一个人真正学会独处，享受独处，才会明白独处是最好的修行，是提升自我最好的方法。

好友说自从她走进自媒体，找到喜欢的事做，才发现，享受独处后，知道自己想要的是什么。

不再被外界的纷扰环境影响，真正回归本真，倾听自己内心真实的想法。

叔本华曾说：“一个人独处时才是真正的自己。”

退休6年，我也是越来越喜欢独处，独自打拳，独自宅家喝茶，追剧，读书，写小作文。

独处时，心是静的，日子是清爽明媚的，生活是悠闲舒畅的，感受是幸福快乐的。

2、知足常乐，是一生真正的富足和快乐。

作家王朔曾说：“生活表面的相似要靠人内心的丰富摆脱。”

内心充足丰盈的人，不论是年轻，还是退休后的老去，都会对生活充满热爱。

年轻时，我曾跟老伴说：每年企业的分红，相当于家庭又多一个人挣钱，真幸福。

老伴摸着我的头说：别人一个人的分红是咱们两个人的，就你这样的才过得幸福。

是啊，知足常乐，在我看来，企业能做到每年给分红，对于我和老伴来说就是幸福的。

本来我们两个人挣钱一家三口花，有了分红相当于三个人挣钱，三个人花销，多么快乐。

在我看来，女人这一生真正的富足，从来不是拥有多少存款，多少物质的富有；

而是在精神上的富足，真正懂得知足，才是一个“富有的女人”。

退休后，女人扎堆，说最多的话是：你有多少退休金？

其实，退休金的多少跟余生的幸福和安宁关系不是很大，知足常乐，才是最好的福气。

知足才能长乐，内心才能满足和安宁，不被外界物质干扰，没有攀比与内耗。

知足是主动选择幸福和快乐，是一种高级修行的智慧，更是一个女人的风水。

3、精神自洽是一份清醒的活法，成全别人做别人，自己做自己。

《百年孤独》中写道：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。”

精神自洽，不是清高，也不是随波逐流，而是清醒地接纳自己，也接纳生活。

退休后，我发现那些把日子过得自洽的女人，她们能主动学习新技能，提升自我认知。

精神自洽的女人，能够坦然接纳自己的不足，不与他人攀比，做真实的自己。

人生最大的困扰不在别人，而在我们自己，人最大的内耗，就是不肯放过自己。

真正能战胜自己的人，就会给自己的生活留下一个出口，将爱留给自己。

不会沉湎于过去，也不会内耗自己的得失，能主动积极地向上生活。

退休，只是退出职场回归生活本身，也是我们真正开始活自己的启航。

人生一世，能走出别人的期待，才能真正活成我们自己。

幸福生活，是只想拥有的，少想得不到的，让花成花，别人成为别人，自己成为自己。

学会独处，享受独处的清欢，是我们与这个世界温柔相处的最好方式；

懂得知足常乐，是一生最大的富足，是真正的富有和快乐。

精神自洽，是治愈一切的良药，是爱自己的开始，也是通往真实自我的途径。

以上这三点，在我看来，是一个退休女人最好的状态，与君共勉。

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。