近日,山东济宁6岁女孩李文琪随父母徒步380公里去河南嵩山,引不少网友关注。8月6日,女孩父亲李若甜接受极目新闻记者采访时表示,孩子从小练习跑步,已经参加了多次马拉松欢乐跑,体质不错。所以趁今年暑假,夫妻俩带着孩子一起来挑战远距离徒步。

徒步过程中
据李若甜介绍,他本人之前是练武术的,女儿出生后,他的想法就是想让孩子有一个健康的体魄。
从女儿2岁半开始,李若甜就带着她练习跑步。上学后,课外的时间,很多家长在家里卷学习,做作业,但他们家一般就是搞体育运动,包括走路、跑步、爬山等等。到后来日常对孩子保持一定的训练量,每周会跑个三到五公里。
4岁开始,李文琪参加全国各地的马拉松欢乐跑,参加的赛事有3公里、5公里、7公里不等。去年以来,李文琪开始接触专业的田径,跟着田径教练学习。李若甜称,想让孩子先接触一下专业的田径,让她有个底子,这样如果长大后想从事田径项目的话,会有一个基础。
截至今年,李文琪已经完成了近20场长跑赛事,攀登了华山、泰山、恒山、老君山等名山。

参加马拉松欢乐跑
李若甜回忆,上泰山时,除了中午在山腰吃饭,孩子一路没停,5个小时登顶。爬华山,全程上下一家三口没坐缆车。下山后夫妻俩腿都疼,孩子却没什么事。
“这次徒步去嵩山,主要是因为自己喜欢挑战,而且经过锻炼孩子体质也不错,看到别人带着10岁的孩子出去徒步,也想自己一家人出去试试。”李若甜说,目前正值暑假,所以先定了一个距离比较近的,行程380公里,到了河南还可以爬个山。
8月2日上午9时,一家三口背了两个背包,带了衣服和水,从济宁出发。第一天走到下午6时,中间休息了两三个小时,行程16公里。后面几天,三人每天行程在24公里左右。到8月6日,李文琪已经徒步超过100公里,到达菏泽境内。
李若甜说,这几天天气很热,他们给女儿戴好帽子,穿好防晒衣,还准备了充足的饮用水、藿香正气水等解暑。一路上,有人看到他们带着这么小的孩子徒步,觉得不可思议,路人都在关心女儿,还有人给他们送吃的。

李文琪
“这几天在路上看到女儿也会心疼,但她自己却觉得没什么,很坚强,反过来鼓励我,给我加油。”妈妈陆庆玉告诉记者,她是一名初中教师,孩子父亲是自由职业。小时候,因为女儿喜欢跑、跳,就想着让她多运动,多锻炼。直到后面到各个城市参加马拉松欢乐跑比赛,一家人就像去旅游一样,先熟悉那个城市,再参加赛事,孩子自己也很开心和兴奋。
对于有些网友担心孩子身体吃不消,陆庆玉说,无论是日常的训练还是徒步、爬山,都是循序渐进,科学运动,累了该休息就会让孩子休息,劳逸结合。
爸爸李若甜说,正是因为孩子持续运动,让她学会了自律,做事认真的性格。每天的作息也非常规律,早睡早起,手机都很少看。所以,他们会带着孩子将运动坚持下去。
来源:极目新闻
编辑:向日葵
更新时间:2026-08-07
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