台风过后别大意！这份居家健康防护指南，请收好→

受台风“红霞”影响，梅州多地出现暴雨内涝。目前积水已消退，但环境高温高湿，细菌、霉菌、蚊虫大量滋生，肠道、皮肤、蚊媒及呼吸道传染病风险显著升高，灾后防疫至关重要。

洪水退去不等于风险解除，守护家人健康，重点做好以下五项防护工作。

一、严把“入口关”，坚决杜绝肠道疾病

洪水携带大量病菌，极易污染水源食物，引发肠胃疾病，务必严格把控饮食饮水安全。

饮水安全：禁喝生水、河水、井水，只饮用煮沸自来水或正规瓶装水。

食材管控：所有被洪水浸泡的食物、病死禽畜一律丢弃，坚决不食用。

饮食卫生：饭菜彻底煮熟，不吃凉拌、生腌食品。生熟厨具分开使用，餐具沸水消毒15分钟，饭前便后、接触污物后及时洗手。

二、少踩污水坑，严防皮肤感染发炎

雨后积水脏污且暗藏尖锐杂物，易造成皮肤划伤、细菌感染，需做好皮肤防护。

出行尽量穿防水雨鞋，严禁光脚踩积水。不得已涉水后，立即用清水冲洗并擦干腿脚。

皮肤出现红斑、瘙痒、红肿发炎等症状，切勿乱用药，及时就医诊治。被洪水浸泡的衣物、床品，开水烫洗后暴晒，毛巾、拖鞋专人专用，避免交叉感染。

三、彻底清积水，防蚊灭鼠远离传染病

积水7天就有可能滋生大量蚊虫，大幅提升登革热感染风险；同时洪水迫使鼠类迁入居民区，鼠传疾病隐患突出。

全面开展环境清淤保洁，翻盆倒罐、彻底清除各类闲置积水，水生植物改用砂石养护，杜绝蚊虫滋生。

居家关好纱门纱窗、悬挂蚊帐，傍晚外出做好驱蚊防护。落实防鼠灭鼠措施，老鼠接触过的食物全部丢弃。

四、科学清环境，防范霉菌伤呼吸道

被洪水浸泡的墙面、家具易滋生霉菌，吸入霉菌孢子会引发咳嗽、哮喘等呼吸道问题。

环境清理遵循先清后消原则：先清除淤泥、垃圾、动物尸体，再针对性消毒，避免盲目大面积喷药。

室内勤通风、物品多暴晒，垃圾及时清运。清淤消杀时务必佩戴口罩、手套，做好个人防护。

五、紧盯身体状态，不适及时就医

老人、小孩、孕妇、慢性病患者及户外清淤作业人员抵抗力较弱，需重点监测身体状况。

出现发热、腹泻、皮肤红肿瘙痒、皮疹、关节痛等症状，须立即就医，并主动告知医生涉水、清淤经历，助力精准诊疗。

洪水退去，防疫不松懈！

灾后防疫事关千家万户健康。请大家积极落实防护措施，严控饮食饮水、做好个人防护、清洁消杀环境，携手筑牢灾后健康屏障，共建安全洁净的生活家园。

编辑：张晓珊