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清心，凝神，专注，维系好自身的能量

人的欲望，是无穷的。

就如一句话，从简入奢易，由奢入简难。

为何？

欲望若是少了“度”，就会不可控制，会为了满足欲望，走入布满荆棘草丛的深渊。

而反之，欲望有了”度“，就会化”欲望“为动力，通过走正路去追求，提升自己的认知，提高人格魅力，提升生活的质量。

“度”，是人性内部的珍藏。

何为“度”？

清心、凝神，专注，维系好自身的能量。

如此有了追求的目标，又能安之若素，愉悦生活，感知内在，心态平和，没有杂念，修身养心，心绪安定。

世间事，很多时候，你知道的如吞螺丝钉，你不知道的，如吞一个谎。你要如何选择？

不妨用文字和学习知识，来修身养性，让续者自续，断者自断。

知晓自己的美好。

好品质的美好。

因为，越往后走，你越会发现，你想要的，最终都会因为你的好品质，而返回给你。

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“有主则虚”，活出实实在在的人生

易经有卦象。

虚位实爻。

或许，用弘一法师的“有主则虚”，来解释，也很通顺。

“有主”，就是有目的。当心不能安定下来，就会借助外物来填补，当心空无一物，就会随波逐流。

所以，去活出实实在在的人生，就能顺应自己的命运。

中国人喜欢看“相”，面相、手相等等，实际上，这些都是“虚”之所在。因为“相”，它是可以改变的。一个人烦恼少了，自在从容多了，他的面相，自然就会面容平和，心情愉悦，目光有神，也就越会带出内在灵魂的饱满，整个人有着向上的朝气。

事实上，这都是人心的坚韧，也是自己一步步修来的。

《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》有一段话：

很有感触的感悟。

每个人的生活，包括我们身边围绕的各色各样的人，都是在自己根据地上，拓展疆土，让自己更成为自己，让自己的生活，滋养自己的人生，让自己的磁场，有良性循环。

就如爱写字的人，在无人知晓的白纸上，寻找到同品质的人，用善的笔端，去描述去回应，用情节的互换，来交换情感的浓厚，远离薄凉和冷漠，远离邪佞和争执。

如此，清心专注，凝神维系，放任时光在自己身上嬉戏。让人生妙之灵性，给予自己人生的提升，给予自己关注的力量，追求自己想要的，笃定的，热爱的，喜欢的……

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不急不躁，稳稳前行

《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》中讲述过一段禅语。

有一位信徒，他常常手捧鲜花到寺庙中供佛。

无德法师很欣赏：“你每天都这样虔诚地用鲜花供佛，来世会得到庄严相貌的福报啊。”

信徒回答：“这是应该的，我每次带着鲜花来到佛殿，就觉得心灵清凉，可是一回到家中，心灵马上就被尘世的喧嚣所干扰，变得很浮躁。我又不能离开尘世，要如何保持清净心呢？”

无德法师反问：那你如何让花朵保持新鲜呢？

他说：每天给花换水，并且把花梗剪掉一小段，否则就会影响到养分吸收。

无德法师说：是啊，就像每天换水一样，去掉变味的和不好的杂念，就可以了啊。

信徒听了，欢喜作礼，他提出想要到寺院中过一段禅者的生活。

无德法师说：“你的呼吸就是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩萨，无处不是安宁，压根不用等机会到寺院生活。”

生活，从不是周围的人和事物变了，你就能得到想要的。而是管好自己的心，不浮躁，不为烦恼而烦恼，不为欲望而唆使。

弘一法师曾写过词一首，里面有一句：

清凉，就是：心凉。

不急不躁，稳稳前行。

一切都坦然以对，顺其自然，顺本真而行。

人生，是一个个环绕。

什么样的宿命，会交给什么样的人。

什么样的人，又会落实什么样的宿命。

别急躁，我们总能等到绕到你的那一刻。

人生没什么不可放下弘一法师的人生智慧 弘一法师彻悟一生的人生真谛 弘一法师的书李叔同人生没有什么不可

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不需看透所有人，看透自己就好

人性，很有趣。

我曾看到有人为了自己深爱的人，不惜一切，去维护对方。

还曾看到，有人为了得到深爱的人，不惜一切，各种手段。

更曾看到，有人会心怀良善，真心对待，用朴实的色彩，如写一部部小说般，有了情节的穿插，人物个性的丰满，人物形象的更替，人生信条的延申，从而让事件转换，情节铺陈开，撼动人心。

当我以陌生人的眼光，去冷静地看着一个个故事，去推测结局，就会看到一幕幕人物的光环，又或者看见人性内部的黯然失魂。

我们说，心里有数，“数”来自于哪儿？

它来自于：机率。

当面对抉择时，机率会来给我们参考。

一旦有了疑惑，就会看不清机率在哪儿，也就会少了笃定，少了生活质量，少了看见“得到”的快乐。

幸福，本该是人性的本分。只是我们常忽略自己的感知，忘记了去听自己的心跳声。

是啊，还有什么烦恼呢？

我想，应该是没有了吧。

不需要看透所有人，看透自己就好，抓住自己的“数”。

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备注：本文来自于读宋默老师《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》有感。

一念放下，万般自在。

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