《黄帝内经》里的养生“核心思想”，就这个。

纵观横看多方多维看世界，全面多角度分析事物的发生、发展和结束的规律，是养生的唯一路径。

人生也是世界，也是事物，是我们一辈子都在走，都在看，都在找的“未知”，如果你也是正在迷茫中前行，希望你能透过这篇文章找到你心中的答案。

凡事总有开始，也一定会有结束。但是从开始到结束的这一段，我们可以把它称为时间，也可以把它称为空间，也可以把它看做道路，不管看做什么，这一段的长短不一，路途的风景不同，人物不同，情节不一，但结果是一样的。

知道了这些，我们首先要拥有一颗平常心，用平常心看世界，看任何事物，这样你的心境就会自然而然的无波无澜，心如止水，遇事淡然处之，接纳世间万物。

养生的秘密就是“接纳”，就是“顺应”，这也是《黄帝内经》的核心思想。无论事物怎样变化，顺应事物的发展规律，只要你的“罗盘”和自然相和，你就找到了养生的秘密。

养生，就是养心。养心，就是养心情，心情好了，一切就都好了。