不用早起,好做好吃,这样的早餐大人小孩都喜欢

我做早餐,都是怎么省事怎么来。因为不想起太早,所以头一天晚上能准备的就一定会提前备好。早上起来用最快的速度,最简洁的制作过程把早餐端上桌。

当然,关于吃什么,全权由孩子决定。孩子点餐,我准备食材就好了。这不昨晚孩子说要吃米粉,我就提前把米粉煮好,早上花十分钟做一份孩子喜欢的早餐。

鸡蛋芝士吐司是我另外给加的,总怕孩子只吃米粉不抗饿。这样一碗粉一片吐司,高能量组合,一上午都可以能量满满。

早餐:肉末米粉&芝士鸡蛋煎吐司

【食材】米粉、白菜肉馅、青菜、盐、生抽、胡椒粉、香醋、香油、无边土司、鸡蛋、马苏里拉芝士碎、番茄酱

【具体做法】

1,昨晚睡前就把米粉煮好了,凉水淘凉控干水,放冰箱冷藏。

2,前几天蒸包子剩下的一点猪肉白菜馅,今早放锅里,加点生抽炒一炒很香。

3,接着加入开水,然后放入米粉大火煮开,再放入青菜煮软。

4,加点盐、白胡椒粉、香醋、香油调味就好了。爽滑筋道,嗦粉的快乐谁吃谁知道~

5,接下来煎锅里少放点油,打个鸡蛋进来,将蛋黄戳破,再撒点马苏里拉芝士碎。紧接着上面盖上一片吐司。

6,盖上盖子小火焖煎,鸡蛋面煎熟翻面,再把另一面煎到金黄就可以了。

7,表面挤点鸡蛋番茄酱,小孩很喜欢。

孩子的早餐就是这么简单,早起十分钟就能端上桌。一碗米粉,一片鸡蛋芝士吐司,吃得舒服又饱腹。


大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新。感谢大家的在看和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

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更新时间:2026-03-13

标签:美食   早起   早餐   好吃   大人   小孩   喜欢   米粉   吐司   鸡蛋   孩子   番茄酱   香油   青菜   白菜

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