预警拉响！刚刚，无锡很多人感受到威力了......这波太猛，出门千万注意

（来源：无锡日报）

这波“烘干模式”让不少小伙伴

直呼顶不住

纷纷在社交平台开启了吐槽大会

“以为台风来了会凉快点，结果吹的热风”

“可以一天洗两次澡了”

“从炎热中醒来”

……

面对这波高温攻势

禧宝温馨提醒

大家出门尽量避开10点到16点

这个紫外线最强、气温最高的时段

带好防晒装备的同时

你今天的衣服穿对了吗？

很多人认为穿白色的衣服最能防晒

事实却恰恰相反

那么

夏天穿什么颜色的衣服最防晒呢？

快和禧宝一起看看吧

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南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。

夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面略逊一筹，不过因棉质衣服在吸汗、舒适度方面存在优势，仍是夏季很多人的首选。宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。

此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但往往忽略了头部，让整个头皮暴露在外。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。

关于头皮防晒，南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬表示，软防晒主要是用头皮防晒的喷雾，不足就是每用一次都要洗头；硬防晒还是常规说的戴帽子、打伞，还有穿带帽的防晒衣。