昨晚在小区散步，看见邻居老张头坐在轮椅上，被儿子推着晒太阳。

老张头曾经是我们这儿的风云人物，做生意赚了不少钱，两个儿子也都孝顺。可现在的他，不仅因为中风半边身子不能动，说话还含含糊糊，口水还会不自觉地从嘴角流下来。

那一刻我突然明白了一件事：

人生最后的体面，从来不是有多少存款，也不是子女有多成功，而是你能照顾自己的能力，到底有多久。

到了退休的年龄，我越来越感觉到：虽然没有钱是不行的，但是金钱真的不是万能的。好多东西金钱根本买不到。

我总结出了人生的三大财富。特别是过了50岁，这三点，你一定要牢牢攥在手里。

第一笔财富：金钱

钱重要吗？太重要了。

俗话说“穷在闹市无人问，富在深山有远亲”，钱是生活的底气，但并不是越多越好。

我有个远房表舅，年轻时拼命赚钱，跑长途货运，一天只睡四个小时。攒了三套房子，存了两百万。结果呢？60岁出头，肺癌。最后三年，钱像流水一样花在医院里，人瘦得皮包骨，插着管子躺在ICU里，什么山珍海味、什么荣华富贵，跟他一点关系都没有。

所以，我觉得够花就行了。够花是什么概念？

是你生病了能看得起，是你想吃什么不会左思右想，是不用为了几块钱跟小贩讨价还价，是不用伸手向子女要生活费。

金钱不是人生的终点。 不要用健康去换钱，因为到最后，你可能要用钱去买命，还往往还买不回来。

第二笔财富：健康

这是我想重点说的。

人到晚年，真正的分水岭不是你有多少退休金，而是你能不能自己上厕所，能不能自己吃饭，能不能自己下楼晒太阳。

我认识一位退休教师，姓李，今年78岁。她老伴走得早，唯一的女儿在国外。但她把自己的生活安排得井井有条。每天早晨打太极，下午看书、写毛笔字。她家里没有昂贵家具，但干净整洁，阳台上种满了花。

有一次我问她：“您一个人住，不孤单吗？”

她笑着说：“我忙得很呢！我要照顾我这副老骨头，它听我的话，能走能跳，这就是我最大的福气。”

我们村另一位老人，才70岁，因为长期不运动，加上糖尿病，腿脚烂了，只能卧床。三个儿女轮流伺候，时间久了，难免有怨气。老人躺在床上，连翻身都要人帮忙，连喝口水都要喊人。

他经常对来探望的人说：“我这是在熬日子，不是在过日子，活着有什么用啊，怎么就闭不了眼啊”

生活能自理的时候，你才是你；需要靠别人养的时候，你不仅没有了尊严，还会成为子女的“负担”。人这一生，最怕的不是死，而是“赖活着”。

所以，健康的身体，才是晚年尊严的第一道防线。 从现在开始，管住嘴、迈开腿，别偷懒。你能自理的时间越长，你的幸福指数就越高。

第三笔财富：心态

如果金钱和健康是物质基础，那心态就是精神支柱。

我见过很多老人，身体硬朗，但整天愁眉苦脸。担心儿子离婚，操心孙子考不上大学，抱怨儿媳妇不勤快，什么事都能挑出毛病。结果呢？把自己气得血压高，浑身是病。

心态好的人，是怎么样的？

我关注的一个网红“秦巴奶奶”，都快80岁了，还在山里拍做饭的视频。她不认识几个字，但她对着镜头笑的时候，全网几百万人都跟着笑。她不管别人怎么评价，每天就是做饭、吃饭、干活。她说：“今天的太阳晒得舒服，今天的饭好吃，这就够了。”

不论你现在处在什么年纪，都不要丢掉学习和成长的机会。比如，学用智能手机，学拍短视频，学养花，学下棋等等。

修行自己，活在当下。当你每天专注于当下的美好，你就根本没有时间去焦虑未来。

所以，让我们一起去寻找到那个属于自己的“信仰”和“光明”吧！它可以是一份爱好，也可以是一份善念。内心丰盈了，哪怕整天一个人，也不会觉得孤独。

写在最后

人生是一场马拉松，跑得快不算本事，跑得远、跑得舒服，才算胜利。

我们总以为，多赚点钱、多给子女留点，晚年就安稳了。其实不是的。

当你老了就会发现：金钱是底气，健康是底气，心态更是底气。

这三样东西，少一样，日子都会过得拧巴；三样都有，哪怕粗茶淡饭，你也是人生赢家。

人生最后的体面，从来不是靠别人给的。而是靠你自己健康的身体，一步一个脚印走出来的；是靠你自己丰盈的内心，一点一滴修炼出来的。

从今天起，好好吃饭，好好睡觉，少管闲事，多爱自己。愿你我，都能在这场人生的长跑中，保持自理，保持快乐，体面地老去。

注：个人观点，仅供参考