换季时节湿疹高发，别让宝宝的“红脸蛋”成了家长的“心头病”

春风一吹

不少宝妈发现家里宝宝的

小脸蛋、小胳膊开始“闹脾气”

皮肤干得掉屑、发红发痒

甚至被抓得满是小抓痕

看着就让人心疼

换季时节宝宝湿疹高发

怎样守护宝宝的娇嫩肌肤呢？

一、什么是湿疹？

湿疹是宝宝最常见的皮肤问题，医学上属于皮炎的一种，不会传染。它会让皮肤变得干燥、发痒、起红疙瘩，如果长期未能控制，还会损伤皮肤天然的"保湿屏障"，让外界刺激更容易入侵。

⭐️ 好发人群：婴幼儿为主，任何年龄均可发病。

好消息：近半数患儿成年后会好转或痊愈。

二、怎么辨认湿疹？

皮肤干燥、发红、脱屑、有抓痕，局部可能变厚或结痂。小宝宝不会说"痒"，如果发现他们频繁抓挠，这通常就是信号。

不同年龄，长的位置不同：

• 婴儿期：脸颊、头皮

• 儿童期：肘窝、腘窝等皮肤褶皱处

三、为什么会得湿疹？

自身因素：宝宝免疫系统尚未成熟，容易"反应过度"，将外界小刺激当成大威胁，引发皮肤炎症反应。若父母有过敏史，宝宝患湿疹的风险也相对较高。

外界因素：空气干燥、高温出汗、二手烟、粗糙衣物，以及含香料或化学成分的洗护产品，都可能刺激皮肤，诱发或加重湿疹。

四、预防性护理与日常管理

润肤：护理的核心

• 每天至少全身涂抹一次润肤剂，洗澡或洗手后立即涂抹效果最佳，能帮助皮肤"锁水"，减少水分流失。

• 选择无香料、质地厚实的乳霜。如果宝宝涂抹时感觉刺痛，换用更温和的软膏（如凡士林）。

洗澡建议

• 时间要短，水温温热（避免烫水），使用温和洗护品。洗完立刻涂润肤剂，这一步不能省。

环境与日常习惯

• 保持室内湿度适宜，避免使用含香料和染料的洗涤产品，选择低敏无香的洗衣液，减少接触已知过敏原

五、什么时候需要就医

药物治疗（如外用激素）须在医生指导下使用，请勿自行长期用药。

如果湿疹部位出现流脓、红肿加重或宝宝发烧，可能是继发感染的信号，请及时带宝宝就医，不要拖延。

参考文献：

1 、Schoch JJ, Anderson KR, Jones AE, Tollefson MM; Section on Dermatology. Atopic Dermatitis: Update on Skin-Directed Management: Clinical Report. Pediatrics. 2025;155(6):e2025071812.
doi:10.1542/peds.2025-071812

2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema

上海市第一妇婴保健院

儿童保健团队

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