还没开盘，全身冷汗，市场实在太过低迷，今天不会又是暴跌日吧

还没开盘，我已经替重仓有色的自己捏把汗

现在是早上7点半，离A股开盘还有整整一个半小时，我坐在餐桌前，手里的包子咬了两口就再也咽不下去，刚泡的热茶放凉了都没顾上喝一口，眼睛就没离开过手机屏幕，来回刷着外盘大宗商品的走势，手指划得都快磨出茧子了，心里却越刷越沉。

说真的，A股还没开盘，我已经替重仓有色的自己，狠狠捏了一大把汗。

昨晚睡前还抱着侥幸心理，隔半小时就刷一眼外盘，看着走势还算稳，心里默默祈祷能撑到收盘，结果今天一睁眼，先摸过手机解锁，映入眼帘的就是一片绿油油的行情——伦铜跌了快一个点，伦铝、伦锌、伦镍全线走弱，LME有色板块直接来了个集体回调，连带着原油也没稳住，那一刻，我本来还迷迷糊糊的脑子，瞬间清醒了大半，连带着起床气都没了，只剩下满肚子的忐忑。

懂的人都知道，这种时候最磨人。不是说已经亏了多少钱，而是这种“靴子还没落地”的煎熬，就像悬在头顶的石头，明知道大概率会影响开盘，却什么都做不了，只能眼睁睁等着开盘，这种无力感，真的太磨心态了。

可能有人会说，至于吗？不就是外盘回调了一点，至于这么大惊小怪？那我只能说，你大概率不是重仓周期股的人，更不是重仓有色的人。

我不是轻仓玩玩，不是拿个三万五万试水，是真真切切把大半的仓位，都压在了有色板块上。毫不夸张地说，今天开盘的走势，直接决定我这个月是能吃顿好的，还是要抱着泡面啃半个月；甚至决定我大半年的布局，能不能拿到想要的结果。

现在回头想想，当初一步步把仓位加上来，也是真的看好逻辑。从去年就开始研究，美联储加息周期走到头了，降息预期越来越浓，美元一旦走弱，大宗商品的行情肯定少不了；再加上国内经济慢慢复苏，基建、新能源、高端制造，哪一样离得开有色金属？供需格局摆在这，怎么看都觉得是有支撑的。

一开始只是小仓位试错，涨了没敢追，结果回调的时候，总觉得是机会，越跌越补，补着补着，不知不觉就成了账户里的第一大重仓。当时还安慰自己，好东西就要拿住，周期股就是这样，守得住寂寞，才能看得见繁华。可真到了这种外围走弱、开盘未知的时候，才明白，重仓的日子，哪有那么多风平浪静，全是提心吊胆。

炒股的人都懂，A股的有色板块，简直就是外盘大宗商品的“跟屁虫”，而且还是那种刻在DNA里的“跟跌不跟涨”。这种亏，我真的吃了不止一次了。

多少次，隔夜外盘有色大涨两个点，我满心欢喜等着第二天高开吃肉，结果A股有色开盘就高开0.5个点，然后一路低走，到收盘不仅没赚，还倒亏了一点；可只要外盘隔夜跌了，那简直就是“照妖镜”，咱们这边直接低开闷杀，一点不带含糊的，连个冲高跑路的机会都不给你。

就是因为有过太多次这种血泪教训，所以今天看到外盘这个走势，我情绪先凉了半截，脑子里已经开始自动脑补开盘的场景了：是直接低开两三个点，还是一路下杀？是能低开高走扛住压力，还是直接跟着外盘一路走弱？

离开盘还有一个多小时，我已经在脑子里演完了一万种剧情，一会想“完了，今天怕是要吃大面了，要不要集合竞价就先减一半仓，落袋为安，至少保住点利润”，一会又骂自己没出息：“这点波动就慌了？当初定的交易计划呢？长期逻辑又没变，就因为隔夜外盘这点回调，就慌着割肉？”

两种声音在脑子里吵来吵去，一会想起上次，就是因为开盘前慌了神，集合竞价就清了半仓，结果当天下午直接拉了个涨停，我拍着大腿后悔了整整一个星期；一会又想起另一次，就是因为心存侥幸，觉得能扛过去，结果没减仓，一路跌了快20个点，套了大半年才刚回本。过往的教训翻来覆去在脑子里转，越想越乱，越乱越慌。

更忍不住手贱，去刷各种财经论坛、看各路大V的分析，结果越看心里越没底。这个说“有色周期已经见顶了，再不跑就来不及了”，看得我心里一紧；那个又说“这次回调就是黄金坑，千载难逢的加仓机会”，又让我稍微松了口气。还有人在评论区晒单，说自己早就清仓了，就等着跌下来抄底，看得我心里七上八下的，本来就忐忑的心情，更是乱成了一锅粥。

其实冷静下来想想，炒股不就是这样吗？还没开盘，心态先被外盘牵着走了；钱还没亏一分，自己先把自己内耗得筋疲力尽。

我在这坐了一个小时，脑补了跌停、涨停、冲高、跳水各种剧情，把自己吓得够呛，可又有什么用呢？外盘的走势已经定了，我手里的仓位也已经在这了，再焦虑、再忐忑、再胡思乱想，也改变不了已经发生的事，除了把自己的心态搞崩，让自己开盘之后凭着情绪乱操作，没有一点好处。

我们常说，投资炒的不是股票，是心态。可这话说说容易，真到了真金白银押在里面，面对未知的行情，谁能做到完全不慌？谁能一点都不忐忑？

我们都是普通人，不是什么股神，拿着自己辛辛苦苦攒下的钱来投资，想赚点收益，想让日子过得好一点，面对可能出现的亏损，会慌、会焦虑、会忐忑，太正常了，不用苛责自己。

但慌归慌，不能乱了分寸；忐忑归忐忑，不能丢了自己的交易原则。

当初敢重仓有色，是自己做了研究、想清楚了逻辑才下的决定，不是脑子一热冲进来的。现在，当初看好的长期逻辑变了吗？美联储的降息预期没了吗？国内的复苏需求消失了吗？都没有。那不过是隔夜外盘的一次短期回调，不过是开盘前的一点情绪扰动，又有什么好自乱阵脚的？

投资这条路，涨跌本来就是常态，尤其是做周期股，本来就是三年不开张，开张吃三年。你想要它主升浪的翻倍行情，就得承受得住它动辄十几个点的大幅波动，不可能只吃肉不挨打，也不可能永远一帆风顺，天天涨不停。

当然，我也不是劝大家死扛不动。交易这件事，从来没有标准答案，别人的经验再好，也不如自己的交易规则靠谱。如果到了自己定的止损位，该走就走，别心存侥幸；如果逻辑没坏，也没到自己的止损线，那就别被短期的波动带了节奏，别开盘前就自己吓自己，吓出了错误的操作。

离开盘越来越近了，我也把手机放下了，不想再刷那些乱七八糟的分析，也不想再脑补各种剧情了。包子凉了就热一热，茶凉了就再换一杯，与其在这内耗，不如放平心态，做好应对各种情况的准备，淡定迎接开盘。

最后，想跟同样重仓有色的兄弟姐妹们说一句：咱们都别自己吓自己了。

A股从来都不按套路出牌，说不定今天就给咱们来个低开高走的惊喜；就算真的走弱了，也不是世界末日，一次涨跌决定不了我们投资的最终结果。

不焦虑，不内耗，不凭着情绪乱操作，平常心对待就好。重仓有色的朋友，咱们一起稳住，开盘见！