八月气温高、湿度大，微生物与病媒生物繁殖活跃，易引发肠道、虫媒等传染病的传播。目前也处于暑期与汛期，外出游玩的同时要避免高温中暑和洪涝灾害。

沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）发布八月份健康防病提示，提醒市民加强健康防护意识，保障自身健康。

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染物体表面传播，主要症状包括发热、咳嗽、呼吸急促、乏力、肌肉或关节疼痛、喉咙痛、失去嗅觉或味觉等。

防病提示：

（1）加强个人健康管理。日常要密切留意自己和家人的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊。

（2）建议60岁及以上老年人群、18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，绝大多数患者的症状较轻，少数患者会出现神经系统或心肺系统并发症，严重者甚至可能危及生命。

防病提示：

1.保持个人卫生，养成洗手习惯，不喝生水，打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻。

2.注意室内环境卫生，经常开窗通风，保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。

3.接种EV71疫苗（俗称“手足口病疫苗”）可以有效降低手足口病重症和死亡风险。

感染性腹泻

感染性腹泻，其传播途径主要是粪—口传播。临床症状是腹泻，粪便的性状异常，可为稀便、水样便、亦可为黏液便、脓血便，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、发热及全身不适等。

防病提示：

1.工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手。

2.不喝生水，吃熟食。少吃凉拌菜，生食瓜果也要用流水洗涤干净，不吃腐败变质的食物。

3.吃剩的食物应及时储存在冰箱内，尽快食用。食用前要加热，以热透为准。

4.如果出现腹泻、呕吐等症状，切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊。

细菌性痢疾

细菌性痢疾主要通过消化道传播，主要表现为腹痛、腹泻、排黏液脓血便以及里急后重等，可伴有发热及全身毒血症状，严重者可出现感染性休克或中毒性脑病。

防病提示：

1.勤洗手，尤其是在饭前便后及接触污染物后。

2.饮用煮沸过的水或瓶装水，避免直接饮用自来水。

3.确保食物煮熟煮透，避免食用生冷食物，特别是海鲜和生肉。

4.出现症状及时就医，避免传染他人。

布病

布鲁氏菌病（简称布病）又称懒汉病，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，主要临床表现为长期发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大，患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源。

防病提示：

1.购买牛羊肉等要选择正规渠道，确保来源安全。注意饮食卫生，不食用未经彻底煮熟的家畜肉和未经消毒的奶及奶制品。

2.饲养家畜要做到圈舍清洁卫生，定期消毒，发现病畜要及时隔离，并向当地动物防疫部门报告，不可私自处理。

3.若出现持续发热、多汗、关节疼痛等疑似布病症状，应及时到正规医疗机构就诊，并告知医生相关接触史，以便尽早诊断和治疗。

炭疽

炭疽是由炭疽杆菌引起的人畜共患病，主要发生于草食动物，特别是牛、马和羊。人主要通过接触病畜及其排泄物或食用病畜的肉类而被感染。

防病提示：

1.避免直接接触不明原因死亡的动物及其产品，避免食用来源不明或未熟透的肉类，尤其是病死牲畜的肉。

2.从事养殖和屠宰牛羊等牲畜及贩卖相关制品的人群及从事皮毛加工处理职业的人群等，工作时应做好个人防护，如穿戴工作服、手套等，避免皮肤直接接触动物及其制品。

3.如发现牲畜有疑似炭疽症状，应立即向当地畜牧部门报告，不可私自处理或食用。

蜱传疾病

蜱俗称蜱虫、壁虱、扁虱、狗豆子、草爬子等，属于媒介生物，常通过叮咬吸血传播病原体（病毒、细菌、寄生虫）使人患病。夏季室外活动增多，人们在山区、丘陵、草丛等蜱虫活跃区域的暴露风险增加。

防病提示：

1.清除杂草，清理禽畜圈舍，搞好环境卫生可有效预防蜱类的孳生。

2.在草地、树林等环境中长时间工作或旅行时，要穿浅色长袖衣物，在皮肤裸露部位涂抹驱避剂。

3.外出工作或旅行归来后，若有发热、肌肉酸痛、皮疹等身体不适情况，应及时前往正规医院就医，避免延误诊治。

高温中暑

中暑是指在高温、高湿、通风不良的环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍的急性疾病。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外高温环境下工作的人员。

防病提示：

1.在露天或高温环境下工作者，需加强通风降温，避免阳光直接照射，合理安排工作时间。

2.尽量避免室外体力活动和户外运动；若需外出活动，尽量避免高温时段外出，外出时选择轻薄浅色衣服，并做好防晒，随身携带防暑降温药品。

3.合理饮食，及时补充水分，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物，注意补充盐分和矿物质。

4.一旦出现中暑，应及时将患者转移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。如果中暑症状比较严重，出现昏迷、高热、恶心、呕吐、脱水等症状，应立即就医。

洪涝灾害

8月仍是洪涝灾害的高发期。灾害发生后，由于环境污染、饮水饮食卫生状况恶化、病媒生物孳生、人员流动及抵抗力下降等原因，肠道传染病和虫媒、鼠传疾病发生和流行的风险增大。

防病提示：

1.不食用被洪水浸泡过的食品，食物要煮熟煮透，生熟分开，被洪水浸泡过的餐饮具须清洁并消毒后使用，建议使用一次性餐饮具，进食前要洗手。

2.不喝生水，不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，装水器具要经常清洗和消毒，避免细菌滋生。

3.洪灾后彻底清理环境，清除积水、污泥、垃圾和动物尸体，先清理后消毒再回迁。蚊蝇密度高时用杀虫剂，采用器械灭鼠，减少接触污染水源。

沈报全媒体记者：樊华

编辑：王沛霆

责任编辑：王远