汛后不松懈！河南省卫健委发布雨后健康防护提醒

防汛救灾最紧张的抢险阶段告一段落，但后续工作并没有停下来。强降雨过后，河南省卫生健康委提醒：还要注意这些！

来源：河南省卫生健康委

展开阅读全文

更新时间：2026-08-21

标签：养生河南省松懈防护健康卫健卫生段落紧张阶段来源工作

猝死的人越来越多？医生再次强调：宁可睡到中午，也别做这5事

这段时间急诊和心内科门诊，碰到不少来排查猝死风险的中年人，问起日常习惯，十有八九都踩了同几个雷区。很多人总觉得猝死是 “累到极致” 才会发生的事，离自己的普通生活很远，实则

张文宏紧急提醒：冷藏隔夜食物，再次食用前要彻底高温烧透；若无法重新加热，宁可直接丢弃

饮食安全是每年夏秋必须守住的关键一关。国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任、复旦大学感染与健康研究院院长张文宏教授17日晚间指出：“所有冷藏隔夜食

奉劝大家少喝酒，能不喝最好别喝：男人60岁悟出来了5件事

大家好我是市井杂谈，每天给大家带来最新动态，内容随缘更，每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～不少男人年轻的时候，把喝酒当成一件再平常不过的事。工作应酬要

长不长寿，先看体重？上了70岁，多少体重最好？医生告诉你答案！

上周门诊碰到两位 72 岁的老爷子，情况反差特别大。一位住在老城区，退休后天天研究养生，顿顿粗粮配青菜，肉蛋都很少碰，一年下来体重掉了十二斤，脸颊都陷进去了。他自己还挺得意，说

刷牙影响寿命？50万人研究：经常不刷牙的人，死亡风险增加25%

这段时间门诊看牙周问题的老年患者不少，发现一个挺普遍的现象：很多人觉得刷牙就是为了防蛀牙、除口气，只要牙不疼就等于刷到位了，一天只刷一次、随便糊弄两下的人不在少数。很少

内科主任：一旦过了71岁，宁可每天打打牌，也要少干这5件事

很多老人前一天还能拎菜爬楼，第二天一个弯腰就腰疼、腿软，甚至摔倒骨折。家里人常说：“身体不是一直挺硬朗吗？”可71岁以后，身体的肌肉、骨骼、心肺和代谢能力都在变化，年轻时扛得

寿命决定期是70岁，不论男女，走路有这7个表现，不想长寿都难

这段时间老年科门诊复查的老人不少，很多人一坐下就问：医生，我70多了，怎么判断自己身子骨好不好，能不能长寿？不少人盯着化验单上的血脂、血糖反复看，却忽略了日常走路这件小事里藏着

睡不够觉吃什么中成药好

从中医角度看，这种总觉得“睡不够觉”的状态，多与肾精亏虚、心脾两虚、肝郁火旺三类内在病机相关。针对不同证型，可以选用对应的中成药进行调理，常见的药物包括以岭八子补肾胶囊

致四会｜郑国健医生的医线家书

四会的乡亲们：我是市中医院郑国健，在四会行医十余年了。前些日子进社区义诊，一位阿伯反复腰腿痛多年，我辨证为肾阳不足，开了肾气丸加减，配合辛温药物贴敷；两周后他专程来道谢，说腰腿

长寿最好方式不是养生、睡觉，而是在62~67岁这五年，保持这几点

小区退休群里最近聊得最热的，就是各种长寿秘方。有人每天要睡够十个小时才起床，有人顿顿杂粮配养生茶，还有人攒着退休金买各类保健品，觉得吃得越素、歇得越多，身体就越好。可前阵

处暑将至，癌患每天可做这3个动作，效果出乎意料

“处，止也，暑气至此而止矣。”处暑将至，暑热渐退，秋意初显。这是夏秋交替的关键节点，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。对于癌症患者而言，暑湿未尽而秋

赛场绽放劳动者风采，顺丰全网篮球联赛华东大区赛开幕

为进一步丰富新就业群体的精神文化生活，切实增强广大快递员的获得感、幸福感与职业归属感。日前，“齐拼搏共赢球”顺丰集团全网篮球联赛华东大区赛在上海青立方运动中心正式

韩足曝光14年足坛旧案，涉嫌3名中国人？足协回应：已展开调查

在阅读此文前，为了方便您进行讨论和分享，麻烦您点击一下“关注”，可以给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。本文章内容均有可靠的信息来源，相关信源加在文章结尾2026年8月19日，

三站大赛接连惨败！球迷喊话刘国梁回归，奈何本人心思不在国乒上

国际乒联最高规格的三站赛事接连落下帷幕，中国男乒交出的成绩单让无数老球迷彻夜难眠。连续三站，没有一名国乒男单选手打进八强，瑞典站打到八强阶段，放眼望去全是外协会面孔。舆

男篮大战卡塔尔取胜唯一公式：内线稳+三分准+廖三宁专注得分

男篮世预赛迎战卡塔尔，这场比赛看似优势在握，实则暗藏翻车风险。本场胜负逻辑非常直白：必须多名核心同时爆发、三分球必须在线、战术必须活用球员优势。一旦三分哑火、打法僵

上滑加载更多 ↓

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight All Rights Reserved.
Powered By 61893.com 闽ICP备11008920号
 闽公网安备35020302034903号

Top