小“健”马哒哒哒｜初秋暑气犹未敛，食羹习锦健脾胃

【来源：健康报】

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立秋健康小提示

立秋至，暑未消，此时暑热、潮湿之感依旧存在，那么如何在高温湿热的天气中找回好状态呢？本期专家向您推荐这款食疗方以及八段锦中“调理脾胃须单举”这一式，帮您应对暑热不适，详细内容请看下方视频。

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编辑：杨真宇

审核：胡彬 徐秉楠

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