NBA新赛季还没开打，第一场“口水战”已经来了。

NBA官方最新发布了2026休赛期东部实力榜（Offseason Power Rankings），结果一出，球迷评论区瞬间热闹起来。

最新排名前十为：

1、尼克斯
2、76人
3、骑士
4、活塞
5、魔术
6、凯尔特人
7、老鹰
8、猛龙
9、黄蜂
10、热火

（后五位依次为：雄鹿、公牛、奇才、篮网、步行者。）

第一争议：卫冕冠军尼克斯，真的还是东部第一吗？

NBA官方把尼克斯放在榜首，并不难理解。

毕竟他们刚刚拿下总冠军，核心框架仍在，布伦森、唐斯等主力依旧是联盟最稳定的争冠班底之一。按照实力榜的逻辑，"冠军默认还是最大热门"，本身就是一种惯例。

但问题也来了。

历史告诉我们，卫冕从来比夺冠更难。

每支球队都会把击败冠军作为赛季目标，而漫长82场常规赛带来的伤病、疲劳以及夺冠后的心理变化，都可能影响战斗力。

所以，尼克斯第一没有问题，但优势可能没有榜单体现得那么大。

第二争议：76人凭什么排第二？

真正让评论区炸锅的是76人。

今年休赛期，他们迎来了最大的震撼操作——**詹姆斯加盟费城。**这一交易直接让76人成为联盟最受关注的球队之一，也让不少机构迅速调高了他们的新赛季预期。

纸面实力确实豪华。

但是纸面，不等于战绩。

最大的疑问其实只有两个：

第一，年龄。

第二，健康。

恩比德过去几个赛季出勤率一直不稳定，而詹姆斯已经进入职业生涯后期，两人能否健康打完整个赛季，比任何战术都重要。

如果两人都健康，他们确实拥有冲击总决赛的实力。

如果伤病再次出现，第二名的排名可能就会显得过于乐观。

第三争议：凯尔特人怎么掉到第六？

过去几年，凯尔特人几乎一直都是东部前二的存在。

如今官方却只排第六。

原因其实也不复杂。

今年夏天球队发生了较大的阵容变化，整体竞争力被外界重新评估，再加上东部整体实力提升，排名自然有所下滑。

不过，很多球迷都知道一句话：

永远不要低估凯尔特人的体系。

他们也许不是纸面最豪华，但一直都是最难打的球队之一。

真正被低估的，也许是活塞和魔术

相比前几支热门球队，我更关注的是第四和第五。

活塞上赛季已经证明，他们不是黑马，而是新贵。

年轻、运动能力强、防守韧性十足，只要继续成长，他们完全有机会继续向东决发起冲击。

魔术同样如此。

年轻核心逐渐成熟，阵容厚度越来越好，如果进攻稳定性再提升，他们甚至有机会冲击前三。

这两支球队，很可能会成为新赛季最大的"搅局者"。

实力榜终究只是纸面预测

每年休赛期都会有各种排行榜。

去年不少球队被高估，也有球队一路打脸所有预测。

真正决定排名的，从来不是七月份。

而是明年四月份。

伤病、磨合、交易、化学反应……任何一个变量，都足以改变整个东部格局。

所以，这份榜单更像是一张"开卷考试"。

真正的答案，还要等比赛开始以后。

最后想问大家一个问题：

如果让你来排2026-27赛季东部实力榜，你会怎么排？

尼克斯第一，你认可吗？76人第二是不是高了？凯尔特人排第六又是不是低了？欢迎在评论区留下你的东部TOP5。