文|九三

编辑|黄毅来了

“希望攻击我的人不要再骂我了。”

巴黎奥运会结束后，全红婵迎来了人生低谷。

被造谣退役、被大规模网暴，让她一度喘不过气。

就在所有人为她揪心，以为她要放弃跳台时。

转机来了，网暴风波落幕半个月后，她终于迎来了能翻身的“良机”。

退役传闻

“巴黎奥运会后我真的很想退役。”

19岁生日当天，全红婵在专访里的一句话，一时间让大家摸不着头脑。

“好好的世界冠军，为啥想退？”

“难道被国家队放弃了？”

各种猜测满天飞，看得人心里又急又慌。

可没人想过，这个19岁的小姑娘，背后藏着多少煎熬。

因为全红婵的“想退役”，从来都不是一时冲动。

而是遭受了身体和精神的双重折磨。

先说说她的身体。

从东京奥运一战封神后，她就迎来了最难熬的发育期。

身高一下子窜了大概7公分，体重也跟着暴涨。

对我们普通人来说是成长，对她却是灭顶之灾。

她在采访里红着眼眶，语气里满是无奈：

“喝口水都胖。”

再加上巴黎奥运会结束后不久，到来的初潮更是雪上加霜。

代谢的变差，让她不得不更严苛的去控制体重。

她逼自己每天只吃一顿饭。

饿到头晕眼花、站都站不稳，还要咬牙训练、跑步。

可即便这样，体重还是迟迟降不下来。

最后，甚至连体重秤都不敢上，就怕看到那些刺眼的数字。

而体重的困扰还没解决，伤病又接二连三找上了门。

常年高强度训练，让全红婵的右脚踝全是密密麻麻的旧伤。

关节腔里全是积液，一度疼到走路都一瘸一拐。

连腰椎也出了问题，训练后连楼梯都走不了，得人扶。

而伤病的累积，终会爆发。

2025年全国冠军赛，她因伤无奈退赛。

新加坡世锦赛，直接缺席。

大湾区全运会后，更是连国家队冬训都没参加。

那段时间，她几乎消失在了所有跳水比赛中。

也难怪大家会猜测，这个天才少女，是不是真的要退役了。

可若说身体的疼是内伤，那网暴就是致命的外伤。

那些日子，她被全网盯得死死的，毫无隐私可言。

体重涨了，就被骂不自律、偷懒、摆烂，不配当冠军。

休息几天，就被说逃避训练、不想跳了，故意装病。

给妈妈买个手机，被恶意解读成炫富、忘本。

偶尔跳个舞放松一下，被指责不务正业、荒废事业。

长期的谩骂和窥探，让她彻底陷入了严重的焦虑。

整夜整夜睡不着觉，甚至会做噩梦。

梦里全是从跳台摔下来的恐怖画面，精神一度濒临崩溃。

而看到这里，很多人也开始真正理解这个孩子，想说一句：

“退役吧，别扛了。”

与其被这样折磨，不如做个普通小姑娘，好好生活。

可就在大家都默认她会退役的时候，反转来了！

“我没有退役，我还想再坚持跳一跳。”

“我想好好休息，调整状态，走一步看一步。”

态度真诚，语气坚定。

直到这时大家才恍然大悟。

原来全红婵从来没有想过真正离开跳水。

那些“想退役”的念头。

不过是她被压力和伤痛逼到绝境时，唯一能说出口的“求救”。

更不是要放弃，她只是想暂时停一停，喘口气。

这份隐忍却又不肯认输的倔强，瞬间让无数人破防落泪。

也让更多人去理解和心疼她，谣言慢慢散去。

本以为风波就此平息，大家都会好好善待她。

可谁也没想到，一片祥和之下，还藏着更深的黑暗。

她把自己的脆弱毫无保留说出来，反而引来了更恶毒的攻击。

网暴升级

全红婵的专访发布后，全网直接分成了两大阵营。

一边是心疼她的网友，纷纷留言为她加油打气。

可另一边，却是躲在屏幕后的黑粉，恶意拉满。

他们把全红婵的脆弱，当成了攻击她的武器。

嘲讽她卖惨、矫情、玻璃心，故意博人同情。

也是这个时候，一个280多人的微信群浮出了水面。

群名叫“水花征服者联盟”，公告却刺眼到让人窒息。

“禁止攻击其他运动员（全红婵除外）。”

说白了，这个群就是专门针对全红婵，抱团网暴她。

群里的聊天记录，看得人头皮发麻、怒火中烧。

有人给全红婵起各种侮辱性外号，难听程度不堪入耳。

有人P她的丑图、造她的黄谣，毫无底线可言。

还有人“得意洋洋”地说：

“就是要把她骂到退役，再也跳不了。”

更可怕的是，群里还有业内人士悄悄潜水。

他们不仅不阻止，还默许这种恶意行为，甚至跟风附和。

这些聊天记录被曝光后，瞬间冲上热搜榜首。

全网震怒，网友们纷纷怒怼，声讨这些网暴者。

“太恶毒了！”

“必须严惩这些人，给全红婵一个公道，给运动员一个交代。”

就连《半月谈》《检察日报》都亲自发文谴责。

直指这种行为是“饭圈毒瘤”“有组织网暴”。

呼吁严肃查处，全力保护运动员的合法权益。

就在大家愤愤不平，盼着严惩网暴者时。

官方出手了，速度快、力度大，直接大快人心！

4月8日，广东省二沙体育训练中心率先发布声明。

明确表示，已经向广州越秀警方报案，追究网暴者责任。

国家体育总局游泳中心也同步发声，为全红婵撑腰。

坚决抵制畸形饭圈，绝不允许运动员被恶意伤害。

仅仅两天后，广州越秀公安就发布了处置通报。

微信群创建者徐某（男，31岁），被依法行政拘留10日。

还被处以罚款，原因就是恶意引战、发表侮辱全红婵的言论。

群内其他参与网暴的人员，也都被依法处理，一个没跑。

那个专门网暴全红婵的微信群，也被彻底解散。

看到这个结果，网友们纷纷直呼“解气”“大快人心”。

可解气之余，更多的还是心疼和惋惜。

毕竟伤害已经造成了。

全红婵那些失眠的夜晚、崩溃的瞬间，永远无法抹去。

更忍不住担忧：

这个被伤病和网暴打垮的姑娘，还能重新站起来吗？

就在大家迷茫无措的时候，一个重磅消息传来。

在网暴风波结束半个月后，全红婵终于迎来了“良机”。

绝境逢生

4月22日上午，中国游泳协会官宣了一个好消息。

正是2026年爱知-名古屋亚运会跳水项目的选拔规则。

这份选拔办法一出来，大家第一时间就想到了全红婵。

因为，选拔办法里写得明明白白，巴黎奥运会冠军可直接参赛。

而全红婵，是妥妥的巴黎奥运会双料冠军。

女子10米台单人、双人金牌，实力摆在那里，毋庸置疑。

光是这个身份，就足以让她稳稳拿到选拔赛入场券。

更让人惊喜的是，这次选拔规则，对她太友好了。

往年选拔赛都在3月份，今年直接推迟到了6月份。

多出来的这3个月，对她来说就是黄金恢复期。

她现在最需要的，就是时间养伤、调整状态。

如今她的脚踝积液明显好转，体重也慢慢稳住了。

加上专业康复团队和教练的悉心指导，恢复指日可待。

而这次选拔赛是封闭队内赛，不对外直播、不公开打分。

能最大限度减少网暴和围观带来的压力。

让她能在低压力环境下，安心完成每一个动作。

只要正常发挥，进入亚运大名单几乎是板上钉钉的事。

可能有人会说，就算入选亚运会，又能怎样？

其实对全红婵来说，这场亚运会，意义远超比赛本身。

自从退役传闻和网暴风波后，质疑声就没停过。

“全红婵不行了”“她已经跳不动了”“该退役了”。

而这次亚运会，就是她击碎所有谣言的最好方式。

只要能站上赛场，就证明“我还能跳、我还很强”。

证明自己从来没有想过真正放弃跳水这项运动。

也能帮她慢慢找回自信，走出自我怀疑的阴影。

而我们也愿意相信她能成功。

但相信的，不是她永远不败的神话。

而是她骨子里的那份韧性，还有那份纯粹与善良。

就算经历发育期、伤病、网暴，她也从未彻底摆烂。

哪怕无数次想过退役，依然选择重新站回跳台。

这样的姑娘，我们相信她做什么都会成功。

更重要的是，大家并不执着于她拿冠军。

因为，我们真正想要看到的，不是那些名利。

而是希望她能远离压力和网暴，轻松自在地跳水。

不用再被“天才”“大心脏”的枷锁，捆绑住自己。

哪怕不拿金牌，也能活得开心自在。

结语

网暴风波落幕，退役传闻真相大白。

全红婵终于迎来了属于自己的良机。

名古屋亚运会，对她来说，不是必须赢的战役。

而是一次重新出发、找回热爱的机会。

我们不必强求她必须拿金牌，也不用给她太多压力。

因为体育从来都不只是输赢，更关乎热爱与坚持。

无论这次亚运会她是赢是输，我们都支持她。

因为那个在低谷里不肯认输、默默坚持的全红婵，本身就是胜利。

部分参考资料来源：

北京日报：中国跳水队将办亚运选拔赛 巴黎奥运会冠军可参加

湛江第一视线：我只是很想去调整状态。而不是不练。

大象新闻：全红婵说巴黎奥运会后想过退役，坦言自己备受体重问题困扰

极目新闻：全红婵遭有组织网暴？半月谈：杜绝“内鬼”利用身份便利兴风作浪

中国宁波网：检察日报谈全红婵遭网暴：细节令人不寒而栗

央视网官方澎湃号：是什么困住了全红婵

联合早报：每天被说胖 全红婵忍不住哭了