长期喝酒的人，如果经常出现这4类症状，提示你或许需要戒酒了

可能很多人会觉得奇怪，明明酒一不甜二不咸，为什么有那么多人爱喝酒呢？

这是因为酒精能够刺激大脑产生愉悦感，让人身体产生快感，因此会在短时间内改变情绪状态，产生欣快感和脱抑制效果，这也就是古人常说的“我有一瓢酒，足以慰风尘”。

然而，即便喝酒能给人带来快感，但喝酒对健康的影响却又是不得不让人引起重视的。

那么，喝酒对健康究竟有哪些伤害呢？酒精对身体的伤害是多方面的，不仅会伤害肠胃、肝脏、心脏、大脑，最严重的还会诱发癌症。

所以，如果身体出现了不适，该戒酒的还是要戒酒的。那么，如何知道自己要戒酒了呢？医生提醒，长期喝酒的人，如果身体出现了这4类症状，或是提示你需要戒酒了。

1.消化系统症状

如果喝酒之后出现恶心、呕吐，可能与脾胃和肝脏超负荷工作有关；喝酒之后如果反酸、烧心、腹胀，可能与胃黏膜保护屏障被破坏有关。

喝酒之后出现腹痛、腹泻，或许与胰腺炎有关；如果喝酒后出现呕血、黑便或血便，或许与胃溃疡、食管静脉曲张破裂有关。

所以，如果喝酒之后，反复出现这些消化系统症状，提示身体可能不适合喝酒了。

2.肝脏受损的典型症状

喝酒伤肝基本上很多人的第一印象，然而如果在喝酒之后，出现肝脏受损的典型症状，可能就要戒酒了。

比如平时很能喝酒，但酒量突然下降，说明肝脏解毒代谢的能力下降了；如果眼睛发黄、皮肤发黄、尿液发黄，或是胆红素代谢异常；如果喝酒之后出现右上腹疼痛，或许与酒精性肝炎、肝硬化等疾病有关。

3.皮肤和末梢的隐秘症状

喝酒之后，如果皮肤和末梢出现肝掌、蜘蛛痣，可能与肝脏灭活雌激素的能力下降有关。

如果喝酒之后皮肤莫名其妙的瘙痒，或与周围神经受损有关。

如果喝酒之后出现这些症状，提示身体出现了不小的麻烦，还是及早戒酒为好。

4.心血管和神经系统症状

喝酒之后，如果出现心血管和神经系统症状，那就更要戒酒了。

如果喝酒后出现心悸、胸闷、胸痛等症状，可能与房颤、心绞痛等疾病有关；喝酒后出现呼吸困难，需要警惕酒精性心肌病这种疾病；如果喝酒之后，出现头痛、头晕、说话不利索、单侧肢体无力，要引起重视，需要排除脑血管意外。

喝酒本来是为了获得快感、缓解压力，为情绪找个出口，或者满足社交的需要。但需要注意的是，即便爱喝酒，也要注意身体健康。

尤其是对平时爱喝酒的人来说，如果出现以上4类症状，尤其是心血管和神经系统症状的出现，不仅要戒酒，更要及时就医检查。

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