清明至、食味浓,这是属于高明人的独家记忆

艾包、荞糍、烧猪、甘蔗

……

今天是清明节

你家有什么是必吃的?

让我们一同细数

那些刻在清明里的传统美味与习俗

品尝这属于高明人的独家记忆

鸡屎藤饼:“臭”名远扬的清香

鸡屎藤饼样子黑不溜秋,名字也不大好听——鸡屎藤叶被揉碎后确有股如鸡屎的臭味。但细细闻久了,便有一股沁人肺腑的清香。将鸡屎藤叶磨碎后与糯米粉、红糖调成面团,再用传统饼模压制成鱼、福字等寓意吉祥的形状,蒸熟后清香扑鼻,是高明人难以忘怀的“清明味”。

松糕:一早起床的仪式感

清明节当天,高明大多数地区都保持着一早起床做松糕的习俗。松糕是一种传统的时令美食,用粘米粉制成,松软绵密、入口甘香,不少人家还喜欢在搅拌时打入几个鸡蛋,蒸出来的松糕更香更软。除了作为全家的早餐,松糕还用来祭奠祖先,寓意生发高升、兴旺发达,是高明人清明节不可或缺的一道糕点。

蛋:生命的更新

在高明一些地方,清明吃蛋就如端午吃粽子一样重要,称为吃“节蛋”。扫墓时,人们会将白煮蛋在墓碑上打碎,蛋壳丢在坟上,象征“脱壳”与生命更新,祈愿祖先保佑子孙出人头地。无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋,都寄托着人们对新生命的期盼和团圆的美好祝愿。

甘蔗:有头有尾

按照高明习俗,拜山后要分食甘蔗,并将吃过的蔗渣丢于坟前。甘蔗一节一节向上生长,寓意日子节节高升。大人们会叮嘱小孩子,吃甘蔗要从头吃到尾,据说这样以后做事情才会有头有尾、善始善终。一根清甜的甘蔗,既是祭祖后的甜蜜犒赏,也承载着长辈对晚辈做人做事圆满周全的谆谆教诲。

艾糍/艾包:春天的乡愁

俗话说“清明前后吃艾糍,一年四季不生病”。清明时节的艾草鲜嫩清香,用糯米粉拌入艾叶舂成米糕,包入花生、芝麻或椰丝等馅料,团成一个个墨绿如玉的糍粑,蒸熟后糯软滑润、香气四溢,风味独特。

荞糍:清明限定的香脆

荞菜是最典型的“清明菜”,最佳赏味期只在清明前后,早了香味不够浓,晚了口感太老起渣。高明人将糯米粉、粘米粉和切碎的荞菜揉在一起,摊成饼状入油锅煎炸至金黄,外表酥脆,内里软糯,荞香浓郁。荞菜谐音“轿”,寓意先人坐轿归去免受风寒。

簕菜:带刺的清明清味

簕菜是一种长在山坡沟谷边的带刺植物,枝节间布满弯钩状小刺。民间流传着“要想眼睛明,清明吃簕菜”的古老谚语。簕菜入口微苦,随后渐觉喉咙甘凉、爽脆无渣,特有的芳香令人难忘。清明前后采摘嫩梢,可清炒、可做汤、可煎蛋,尝一口带刺的野菜,便是岭南春天最独特的滋味。

濑粉:长长久久,团团圆圆

每逢清明节当天的早晨,不少高明人都会吃上一碗香喷喷的濑粉作为早餐。米浆经多孔容器漏入沸水,粉条晶莹爽滑、弹牙有嚼劲。汤底清淡鲜香,配上牛腩、蛋丝、猪杂等佐料,令人回味无穷。长长的濑粉寓意长长久久、源源不断,寄托着人们对家庭团圆、生活美满的祝福。

角仔:500年的“家乡味”

从农历二月初一起至春分,高明部分村庄家家户户都有“食角仔”的习俗,它也是清明踏青扫墓的必备食物。高明的角仔文化已有500多年历史,角仔分粘米角与糯米角两类,形似元宝——糯米角甜馅油炸,称“金角”;粘米角咸馅清蒸,称“银角”。

烧猪:鸿运当头

高明人过清明,烧猪是必不可少的。孝子贤孙们扛着金猪,浩浩荡荡上山扫墓祭祖。食过红皮赤壮的烧猪,代表鸿运当头、好运连连,因此烧猪又被称为“鸿运烧猪”。祭祖后分食烧猪,一家人共享这份来自祖先的福荫。

这个清明

不妨尝一口家乡的味道

让记忆在味蕾中复活

让思念在春风中蔓延

文/高明融媒记者 黎银妍

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更新时间:2026-04-06

标签:美食   清明   记忆   高明   甘蔗   寓意   清明节   习俗   清香   鸿运   有头有尾   祖先   磨碎

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