蚊虫大军将“史诗级加强”？别担心，你的“儿童防蚊指南”来了！

每至春夏，万物复苏，蚊虫叮咬便是家家户户头疼的难题。近日“今年蚊子可能迎来史诗级加强”更是冲上热搜第一，引发网友广泛讨论。随着驱蚊产品的多样，蚊子们仿佛也在悄悄增强“抗药性”，蚊子包可谓防不胜防。

连成年人都频频中招，更不要说是孩子们了。若你也苦于自家小朋友脸上蚊子包总是肿出“小馒头”，那么《棒棒的身体，棒棒的我》将为你带来一份实用的儿童蚊虫防护指南。

《棒棒的身体，棒棒的我》

周慧芳 总主编

杜隽 主编

上海交通大学出版社

虫虫大作战

惊蛰过后，大地回春，万物复苏，各类昆虫也进入了活跃期，虫咬就多了起来，蚊虫叮咬后的反应可以大致分为三大类：过敏反应、毒性反应、继发于虫咬后的感染。让我们来一起看一看，形形色色的虫咬。

蚊子

白天还是好好的，怎么一觉睡醒，小雯的手肿成了一个小馒头？而且痒痒痒，“妈妈快来帮我看看我的手，这是怎么了？”妈妈赶紧赶过来，哟！肿这么厉害，可真吓人，胳膊上、额头上还有几个蚊子包，昨晚睡觉听见有蚊子飞来飞去的声音，这手不会也是蚊子咬的吧？不敢确定，还是去看看医生。

蚊子包是怎么来的？

我们最熟悉的虫咬就是蚊子包啦，那么，蚊子有多少种呢？3700种！是不是很惊讶？不过，并不是所有蚊子都会吸血——有些蚊子甚至对人类完全无害，它们主要以植物汁液、花蜜或腐殖质为食。另外，只有某些品种的雌蚊子才吸血，因为它们需要血液中的蛋白质来促进卵的发育，而雄性蚊子是不吸血的，完全依赖糖分（如花蜜）生存。

叮咬人的蚊子主要是以下三大类：伊蚊、库蚊、按蚊。

伊蚊：就是我们俗称的花蚊子，身体有黑白条纹，主要在白天叮咬。

库蚊：停歇时身体平行于表面，通常呈棕褐色，是常见家蚊。

按蚊：停歇时身体与表面呈45°，翅膀通常有斑点。

蚊子更偏爱某些特殊体味的人，这种体味不是指“汗臭”，而是我们人类无法感知的一些化学物质的气味，像CO₂、雌激素、乳酸等，所以家里某个特定的人可能会比别人更招蚊子。

当你招来蚊子的时候，它会选择一块距离血管近的地方着陆，用特殊的口器（喙）刺入皮肤吸取血液，在吸血过程中，蚊子会将特殊的“唾液”注入你的皮肤，用于麻痹你、防止你发现它在吸血。这些唾液还有阻止血液凝固的作用，可以更方便它吸血。而你的身体会对这些“唾液”产生反应，皮肤鼓起一个包并伴随瘙痒，这就是蚊子包。有些人对蚊子叮咬仅产生轻微反应，而另一些人的反应则更为强烈，可能出现大面积的肿胀、疼痛和发红现象。有些小朋友被蚊子叮了后，整个手都可以肿成小馒头一样！

除了奇痒难耐的蚊子包，蚊子还会传播疾病，最著名的就是疟疾，但这通常发生在疟疾疫区，所以大家不需要太担心。但是如果去疟疾的疫区旅游，比如撒哈拉以南的非洲地区，千万要做好防蚊工作！

被蚊子咬了，如何处理？

被叮咬后的瘙痒并不是持续性的，仅在一天内间断性地发作十几分钟。在瘙痒时可以给予对症的冷敷止痒，比如当你手被咬了，老想抓，甚至会很用劲地去把它抓破时，可以将手放在自来水下冲冲，或打一小盆冷水将手浸入，通常可以达到立即止痒的效果。另外，不伴有感染者，可以外用中、强效外用激素软膏。严重瘙痒者可以口服抗过敏药物。

但如果叮咬处除瘙痒外还有疼痛，或还有发热、淋巴结肿大等情况，一定要及时去医院。

蚊子叮咬，如何预防？

比起叮咬后的处理来说，预防其实更重要，可以分为两大类，一类是物理防护，比如保护性的衣物（帽子、袜子和鞋子，长袖衫扎入裤子里）、蚊帐、纱窗等；一类是驱虫剂，已经证实有效的驱虫剂包括化学合成、植物精油（如香茅、雪松、桉树等）两大类，其中避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）最为可靠。但儿童在使用驱虫剂的时候一定要遵循以下安全指南：

民间有很多驱蚊方法，比如吃大蒜，吃维生素B1，超声波驱蚊等，但这些方法并没有明确的科学依据，并不可靠。

日常具体的防蚊措施有哪些呢？

清除蚊虫滋生地

• 清理雨水槽、旧轮胎、水桶、盆栽托盘、塑料布、玩具等可能积水的容器，杜绝蚊虫繁殖。用泥土填平积水坑洼。

合理使用杀虫剂

• 针对不同环境选用适宜方法杀灭蚊幼虫。

• 使用杀虫剂控制成蚊。

设置物理屏障

• 封堵墙壁、门窗缝隙防止蚊虫侵入。

• 确保纱窗纱门完好无损。

• 婴儿车和床铺需全面覆盖蚊帐。

个人防护措施

• 穿着长袖衬衫、长裤及袜子来遮蔽裸露皮肤。

• 将衣摆扎进裤腰，裤脚塞入袜子，避免衣物间隙暴露皮肤。

• 蚊媒疾病预警期间尽量减少外出。

• 必要时使用EPA认证驱蚊剂，并严格遵循标签说明与注意事项。

• 进入盐沼等高密度蚊虫区时，佩戴防蚊头网，穿着长袖长裤。

• 将户外照明更换为黄色“防虫灯”（普通灯具更易吸引蚊虫，但黄光无驱蚊效果）。

写给孩子

你知道吗？蚊子的嘴（口器）就像小小的“果汁吸管”，它们特别喜欢小朋友皮肤香香的味道和运动后热乎乎的感觉。不过别担心，被叮咬后鼓起的小红包，其实是你的身体在派“免疫小卫士”保护你呢！试着用以下的“超级英雄应对法”吧！

• 不抓挠挑战：和爸爸妈妈玩个游戏——给痒痒包贴个可爱创可贴，坚持不挠就能获得“忍耐小勇士”勋章！

• 冰敷魔法：用毛巾包住冰块轻轻按压，就像给皮肤吃“冰淇淋”，痒痒马上就逃跑啦！

• 植物护盾：和爸爸妈妈一起种薄荷或香茅草，这些是蚊子最讨厌的“臭臭植物”哦！

写给家长

可以遵循以下科学防护建议：做好时间管理，蚊虫活跃时段（日出日落前后）尽量避免户外活动，或选择浅色长袖衣物。选择合适的驱蚊方式：2月龄以下婴儿建议物理防蚊（蚊帐、电蚊拍），选用含派卡瑞丁（Picaridin）或避蚊胺（DEET 10％~30％）的儿童适用产品。叮咬后的处理办法：清洗后，给予冷敷处理（2岁以下幼儿不使用含薄荷脑的清凉油）；观察孩子是否出现异常肿胀或持续发热（警惕蚊媒疾病）。

医生仔细检查了小雯的手，告诉妈妈：“只是单纯的蚊子叮咬后的过敏反应，不用太紧张，用点药很快就会好的。”妈妈长舒一口气，盘算着，回家要把蚊帐拿出来，还要做好驱蚊工作，还有，要督促爸爸改掉不及时关窗的坏习惯！

拓展知识

通过蚊子会传播的病原很多，见下表：

通过蚊子传播的病原类别

（素材源自本社图书《棒棒的身体，棒棒的我》；图文编辑：周国芳）