太爱干净也是病？医生劝告：老人身上这3处，“脏”一点反而健康

讲究卫生是好习惯，但过了头反而适得其反。尤其是老年人，身体有些地方“脏”一点，其实是保护自己的天然屏障。这三个部位，千万别过度清洁。

耳朵：别动不动就掏

很多老人没事就喜欢掏耳朵，觉得掏干净才舒服。其实耳屎能阻挡灰尘、小虫，还能保护耳道皮肤。频繁掏耳朵，容易损伤耳道，甚至捅破耳膜。耳屎一般会自己掉出来，真要清理，用湿毛巾擦擦耳廓就够了。

肚脐：别使劲搓洗

肚脐是内脏最近的地方，皮肤薄，褶皱深。有些人洗澡时觉得脏，用力搓洗甚至抠。一旦抠破了，细菌容易从这里进入腹腔，引起感染。平时冲洗带过就行，实在有脏物，用棉签蘸温水轻轻擦拭。

脸部：别过度去油

很多老人爱用强力洗面奶，把脸洗得干绷。其实脸上那层油脂是天然保护膜，能锁住水分、防皱纹。过度清洁会让皮肤失去保护，变得敏感干燥。早上用清水洗，晚上用温和的洗面奶就够了。

养生讲究“适度”，过度干净反而破坏了身体的平衡。记住这三个地方，手下留情，身体会感谢你！