孩子吃完冷饮肚子疼？居家快速补救攻略请收好

最近山东持续高温酷暑，闷热难耐，很多孩子燥热难耐，贪食雪糕、冰饮、冰镇水果。最近接连接诊了5名吃冷饮后突发不适的孩子，症状高度相似：突发肚子疼、恶心反胃、腹泻、呕吐，小脸发白、浑身发软。

很多家长疑惑：天气这么热，吃点冷饮解暑怎么会生病？山大附属儿童医院推拿科专家跟各位家长说明白：孩子脏腑娇嫩、脾阳本虚，体表燥热、内里脾胃偏寒。

高温天气孩子阳气浮于体表、毛孔张开，骤然摄入冰冷食物，寒气直攻脾胃，凝滞胃肠气机、损伤脾阳，短时间内就会引发胃肠痉挛、腹痛腹泻、恶心呕吐，这就是典型的寒邪伤脾。

按揉3个关键穴位

足三里、手三里、曲池

家长即刻操作，快速驱寒止痛，避免症状加重。

每个穴位轻柔按揉1-2分钟，健脾和胃、疏通肠气，快速缓解腹痛、恶心、肠胃紊乱。

艾灸温中驱寒

重点艾灸中脘、神阙（肚脐）

温通脾胃经络、驱散体内寒气，专门改善吃冰引发的腹痛、稀便、呕吐，做完肚子立刻暖暖的。

夏季养脾胃，家长牢记3个禁忌

1.不空腹吃冰：晨起、饭前脾胃虚弱，吃冰最易受寒生病

2.不大汗吃冰：运动出汗后阳气外散，冷热交替极易伤脾胃

3.不叠加寒凉：雪糕、冰饮、冰镇水果不要集中吃，避免反复损伤脾阳

夏季护肠核心：外散热、内温养！解暑优先喝温水、吃常温瓜果，切勿靠冰品降温，护住孩子脾胃阳气，少生病、体质强。

推拿科特色绿色调理

孩子贪凉引发的急性肠胃不适，或是长期脾胃虚弱、反复腹胀便秘、厌食腹泻，不用过度吃药！推拿科针对儿童消化道问题，拥有全套温和高效的外治方案：

中药穴位贴敷：辨证配药，温脾散寒、理气止痛，无痛无创，快速改善腹痛腹泻、脾胃虚寒

中医定向透药：中药离子深层渗透，祛除脾胃寒湿，调理顽固性腹胀、久泻不愈

超短波/超声波理疗：舒缓胃肠痉挛，调节肠胃蠕动，快速缓解急性腹痛、呕吐、腹胀

小儿推拿+针灸：健脾和胃、扶正固本，即时缓解不适，同时调理脾虚体质，改善反复积食、便秘、肠胃敏感

针对冷饮受凉、胃肠紊乱、腹痛腹泻、便秘呕吐等各类儿童消化道问题，纯绿色外治、安全温和、标本兼顾，帮孩子养好脾胃，安稳度夏！

温馨提醒

若孩子出现持续剧烈腹痛、反复上吐下泻、精神萎靡、脱水，居家调理无效，请及时就诊，避免延误病情。

高温护娃，别让一时贪凉，毁掉孩子好脾胃！

记者：苏珊 通讯员：范美丽 编辑：周全 校对：汤琪