21天日记写作重启人生，第3天作业：我想变得坏一点，冷漠一点

无戒老师的照片好美

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今天是日记写作训练营的第三天：用写作，活成理想中的自己。

现在我们看到的无戒老师，是一个温和谦逊，积极向上，近乎完美的人。

她说，她以前不是这样的。

她以前是个偏执、急躁、消极的人。

她是通过书写，让自己变得越来越温和，越来越积极的。

我对无戒老师不太熟悉，但我很早就知道她的名字。

我是在简书上知道她的，我记得当时还加过微信，进过她的一个社群。

但印象中，我并不太喜欢那时的她，哈哈。

所以没有深入链接。

这么多年过去了，无戒老师已经写出了好多本书，成为了优秀的作家，真是太厉害了。

我是前阵子才看她的公众号，发现有点喜欢。

一个月前偶尔看到日记写作课，正是现在的我需要的，就立马报名了。

第一次买了无戒老师的书《写作破局》，我很喜欢里面的内容。

这几天又听了无戒老师的直播，忽然发现，我很喜欢现在的她。

我希望自己有一天也能成为她这样的人。

02

如何用写作，活成理想中的自己呢？

无戒老师给出了三个步骤。

第一步，书写现状，诚实地写下自己的缺点、不足，看见真实的自己。

第二步，书写期望，写下你想拥有的品质。

第三步，付诸行动，假装自己已经成为那样的人，用心理暗示、日常行为去靠近它。

比如，无戒老师不喜欢以前自己的性格和状态。

她静下心来书写自己，把急躁、消极这些真实状态一一写下来。

然后，她写下自己期望拥有的品质：兼容、温和、善良有锋芒、自由自在……

她告诉自己要做一个温和的人，每天提醒自己要接纳不同，学会包容。

每天暗示自己就是一个温和的人，时间长了，她就成为了现在的样子。

今天听无戒老师的直播，我对其中一点很有感触，很有收获。

她说她要学习兼容的品质。

以前她执着于自己的想法，觉得她的理解才是对的。

后来她学会了包容，知道每个人的成长环境不同、经历不同，对同一件事的看自然不一样。

这就是世界本来的样子，每个人有每个人的理解。

她说，就像她的婆婆喜欢聊村里的家长里短，她一个文艺女作家，本是不喜欢这样的内容的。

但她学会了兼容，不强求婆婆跟她一样，聊村里的事，那是婆婆的生活乐趣，无戒老师就静静地听着。

孩子有自己的审美和喜好，家人的节奏跟自己不一样，都是正常的，无戒老师选择了接纳。

这一点对我有启发。

我回娘家时，母亲也只能跟我聊村里的家长里短，那就是她的世界，她的生活。

我不能强求她跟我聊读书写作学习成长。

以后，我也要静静地倾听。

03

然后说到我自己，无戒老师希望自己更温和。

其实我相反，我希望自己变坏一点，变狠心一点，冷漠一点。

因为我觉得自己太温和了。

无戒老师说，现在她不敢教学员要善良了。

因为她成名后，赚到钱了，别人总跟她借钱，还理直气壮地说，你有那么多钱，借我一点儿怎么了？

她开始的时候，会借给别人，但没有一个人向她还过钱。

所以，现在无戒老师说，你可以善良，但是要有锋芒。

我可以给你，但你不能主动跟我要。

这让我想起，以前有一个我不熟悉的网友，跟我借500块钱。

我就是太心软了，我跟她没有交流过，只是在同一个社群里，不好意思拒绝。

我想着500块钱，过一两个月，她周转过来就还给我。

结果半年了，她也没还，我就主动去要。

我自己还是一个在租房住的人，也不富裕。

她每次还50，还100，最后还剩150，她就不回我消息了。

我不想再为此事天天烦心，就说那150我不要了，然后把她删掉了。

04

自由自在，是无戒老师现在的状态。

她说，以前的她，也很容易被外界影响。

别人一句评价、家人的一点情绪，都会让她心神不宁，活得很累。

她说，真正的自由，是不被他人的看法绑架，自己肯定自己。

我现在还处于容易被他人评价影响的阶段。

希望有一天，我也能让心自由自在，不去在意别人的评价。