怀孕后别自己吓自己，孕妈有这3个表现，说明胎儿发育稳稳当当

怀孕之后，很多孕妈都会很焦虑，因为他们想随时随地知道胎儿的发育情况，但又不可能每天都去产检。

作为生了两个宝宝的妈妈，我想说，除了正常产检，其实我们只要多观察自己的变化，大概也能了解胎儿的发育情况的。

孕期有这3个表现，说明胎儿发育得很好，还真别不信！

表现一，R房胀痛

怀孕之后R房胀痛是很明显的一个变化，而且这个变化会从怀孕5-6周左右开始到宝宝出生。

一开始，孕妈会觉得R房变大了，也变软了，还变得很敏感，同时还很容易痛，衣服摩擦到会痛，内/衣紧了会痛，甚至它自己就在那里痛。

为什么会这样呢？

这是小胚胎在子宫安营扎寨之后，妈妈的身体想着以后要哺乳，于是在雌激素和孕激素的作用下开始为产后的母乳喂养开始做准备了。

孕妈R房会出现变大和疼痛是因为乳腺组织在增生，孕激素和雌激素的分泌正常。

在孕早期结束之后，R房的变化并没有停止，乳腺组织依然还在增生，到基本发育成熟时，R房几乎是之前的1-2倍大了。

当然，其实母乳在孕中期的时候就已经产生了，因为孕妈妈的身体这时已经有了一种只有乳汁里才有的乳糖了。

到了孕晚期的时候，有些孕妈已经开始分泌少量乳汁了，但这并不妨碍R房越来越大，这时它已经约是原来的2-3倍了。

还在胀痛中，这同时也在说明孕激素和雌激素分泌正常，能顺利维持妊娠。

当然，这也就意味着妈妈的乳汁运输网已经完成了。

所以，孕期如果妈妈总感觉到R房疼痛，正说明胎儿发育得很好。

但如果孕期突然完全不疼了，可能是胎儿在报警，最好及时去检查下。

表现二，孕妈胃口好

事实上，在孕早期，很多孕妈都有孕吐的情况，有些孕妈吃都吃不下，更谈不上胃口好了。

但一般在孕早期结束之后，激素分泌平稳了，早孕反应会慢慢缓解或者消失时，孕吐的情况也会缓解，孕妈的胃口会慢慢恢复。

我一个同事特别明显，孕早期什么都吃不下，到了孕中期却是完全不同的表现，每天都像饿/鬼/投/胎一样，只知道吃吃吃，看见什么都觉得很好吃，一点都收不了口。

当然，也有一些孕妈在孕中期时，由于子宫一直往上长，胃部被压迫得瘪瘪的，孕妈的胃口就会又变小。

但一般来说，到了孕晚期之后，胎儿需要更多的营养，孕妈会饿的快。

且胎儿会往下沉，尤其是胎儿入盆之后，胃一下子又空了，孕妈的胃口就会变得特别好。

当然了，也有就像我这样的，由于一直孕吐，别说孕中期了，即便到了孕晚期，胃口也没见得有多好。

每次只吃一点就觉得饱了，只要稍微多吃两口就感觉那些食物还堵在喉咙里，一点都塞不下去。

就因为孕期吃得少（已经很努力吃了），宝宝出生时的体重只有5斤多，抱起来小小的一个。

但怀二胎时，孕吐没那么严重了，孕晚期时也总感觉饿，老想吃东西，有时还得控制着不敢多吃，娃出生时体重有7斤多呢，抱在手上都感觉沉甸甸的。

完全不一样的好吧。

所以，一般来说，孕期如果胃口好，总感觉饿，也就意味着胎儿发育的非常好，体重也很理想。

表现三，胎儿动得好

胎动是胎宝宝和妈妈互动的一种方式，也是胎儿向妈妈表达和发射信号的方式。

孕妈一般在16到18周左右就能感受到胎动，但规律的胎动一般会在六七个月左右才有，七个月以后已经非常有规律了。

规律到什么程度？

胎儿这时每个小时的胎动不少于3-5次，12个小时的胎动不少于30-40次。

且胎儿胎动的高峰期在28到32周，这段时间胎儿动得很厉害。

我们有时都能看到宝宝的小脚丫，或者看到一个球从左边滚到右边，是比较大幅度的胎动。

只有你想不到，没有Ta做不到的。

我闺蜜怀孕八个月时，据她说，经常会被胎儿踢醒，有时踢的肋骨都疼，有时又踢到漏尿，有时前面鼓一个包，自己看自己都觉得像个怪物。

当然了，到了后面那几周，胎儿也顾着收拾东西准备搬家了，胎动才没那么厉害了。

我们要知道，动过多或者过少都是胎儿缺氧的表现，那都表示胎儿有危险，孕妈要及时就医。

反之，胎儿动得好，胎动正常也正是发育的好的表现。

小胚胎在子宫里长大是一个很神奇的变化，也正因为有了这个小家伙，孕妈的身体才会发生各种变化，如果说孕吐、尿频、头晕等这些症状在不同的孕妈身上表现的并没有那么明显的话，那么根据以上的这三个表现，孕妈也能知道胎儿发育的非常不错的。