1到9月,全国二手房网签面积加起来大约6.17亿平方米,同比增长一成多,二手房在住房成交中的比重已经达到52%。这是一个很容易被忽略、却极其关键的拐点:中国人买房,第一次以“买别人住过的房子”为主,而不是以“买开发商新盖的房子”为主。
这个变化,比任何房价指数都更能说明楼市正在经历什么。专家大胆预言:2029年我国房价,很有可能是这样,大家要有准备!
我的判断是,到2029年,房价不会出现全国性的大涨,也大概率不会再出现前几年那样的深跌,真正的主题只有两个字:分化。为什么是分化?

先看一个简单的公式。房价长期由三个东西决定:人口、收入和信贷。
过去二十年,这三样东西同时往上走:城镇化每年把一千多万人从农村带进城市,居民收入快速增长,按揭贷款越放越多,房价几乎只有一个方向。可今天,这三根支柱都变了。
城镇化率已经接近68%,后面的增速会越来越慢;全国人口连续几年下降,2025年出生人口不到八百万;居民的收入预期变得谨慎,居民贷款在不少月份甚至出现了净减少。三根支柱同时放缓,全国房价就失去了普涨的基础。
可这三根支柱在不同城市的表现是不一样的。

上海、深圳、杭州、成都这样的城市,产业强、就业多,年轻人还在往里涌,人口和收入这两根柱子依然结实;而很多三四线城市和县城,年轻人持续外流,本地产业撑不起足够的就业,新房库存又高,人口和收入两根柱子都在变细。
同一个国家,有的地方的房子还有人抢,有的地方的房子挂两年都卖不掉,这种差距到2029年只会拉得更大。不妨看看别人走过的路。
日本1991年泡沫破裂后,全国土地价格连续跌了十几年,可东京核心区的公寓价格在2013年以后重新回升,近几年甚至创出了新高;而很多地方城市、乡下小镇的房子,至今仍然一路下滑,空置房越来越多。

美国次贷危机后,全国房价从2006年的高点跌了大约四分之一,用了十年左右才恢复,可底特律这样的城市,房价至今都没回到当年的水平。规律很清楚:房价的“修复”从来不是普遍的,它只眷顾人口和产业还在增长的地方。
那么,政策会怎么做?这几年的思路已经很清楚了:不搞大水漫灌,也不让市场失速下坠,而是一点一点消化存量、托住底线。
2024年5月,央行拿出3000亿元专项再贷款,让地方国企去收那些盖好了却卖不掉的商品房,转作保障房使用;同年9月以后,降首付、降利率、取消限购的政策密集出台;2025年中央城市工作会议又明确,我国城市发展正在从大规模增量扩张阶段,转向存量提质增效为主的阶段。
翻译成大白话就是:以后不会再大规模盖新房了,重点是把已经盖好的房子用好、把老旧的房子修好。有人担心,政策力度是不是太小了?

确实,有研究者算过账,要把全国的商品房库存全部消化掉,可能需要好几万亿元,远不是几千亿元的再贷款能覆盖的。可我认为,慢,恰恰是一种选择。
如果一口气砸几万亿元收房,地方政府和银行的资产负债表都会被拖垮,后遗症可能比楼市下跌本身更严重。慢慢收、慢慢消化,房价就很难急涨,但也不会出现那种一夜崩盘的局面。
对绝大多数普通家庭来说,平稳比反弹更重要。楼市里有个经验:先看成交,再看价格,交易活跃起来之后,价格才会慢慢跟上。
今年二手房成交面积增长了一成多,说明交易正在恢复,很多人在用“以价换量”的方式卖掉旧房、买入新房。可量在动,价格还没有明显转向,这正是筑底阶段最典型的特征。

一个人从谷底往上爬,最先恢复的是步伐,而不是高度。按照这个节奏推算,到2029年前后,一线和强二线城市的核心区域,有可能率先走出止跌回稳的曲线;而其他城市,修复会慢得多。
到2029年,还有一种分化会特别明显:同一个城市里,新房和老房的分化。
这几年国家一直在提“好房子”,层高更高、得房率更高、隔音保温更好、配套更完善的新住宅,受到改善型买家的追捧;而那些上世纪九十年代、本世纪初建的老小区,没有电梯、没有车位、管道老化,即便位置不差,价格也在持续走弱。

很多人还没意识到,房子也是会“折旧”的,过去房价普涨掩盖了折旧,以后折旧会越来越明显地写在价格上。这背后是一个更深的转变:房子正在从金融资产,回归为消费品。
过去二十年,很多人买房是为了投资,房子像股票一样被反复买卖,大家关心的是涨了多少。往后,房子会更像汽车、家电,大家关心的是好不好住、配套全不全、物业好不好。
一套房子的价格,将越来越取决于它的居住价值,而不是它的投机价值。这对投资客是坏消息,对真正想买房住的人是好消息。
租金回报率也是一个值得关注的指标。前几年,很多大城市的房子租金回报率只有1.5%左右,远远低于房贷利率,买房出租是亏本的,大家买房图的是涨价。

现在房贷利率降下来了,五年期贷款市场报价利率已经在3.5%上下,部分城市的租金回报率在慢慢回升。当租金回报率和贷款利率越来越接近,房价就有了一个“安全垫”,跌到一定程度,就会有人愿意买来出租。
这是房价能够筑底的一个重要逻辑。人口结构里还藏着一个很少被提到的变量:继承。
80后、90后里独生子女比例很高,一对独生子女结婚,背后往往是两个家庭、三四套房子。等到父母一辈逐渐老去,这些房子会通过继承回到市场上,有的被出租,有的被卖掉。

也就是说,未来十年,很多城市的住房供给不只来自开发商,还会来自一个个家庭的“代际转移”。需求在减少,存量供给却在增加,这会进一步压缩普通住宅的上涨空间,尤其是那些位置一般、房龄较老的房子。
另一个变量是购房主力人群的变化。买房的主力一般是25岁到45岁的人,这个年龄段的人口在未来几年会持续减少,因为九十年代以后的出生人口本身就在下降。
买房的人少了,愿意加杠杆的人更少了,楼市的需求端很难像过去那样猛烈释放。所以,即便政策持续发力,房价的修复也只能是温和的、局部的,而不是全面的、快速的。
看清这一点,就不会对2029年抱有不切实际的期待。那么,普通人该做什么准备?我分几种情况说。

第一种,刚需买房。如果你在一线或强二线城市工作稳定,确实需要一套房子安家,那就不必纠结买在最低点。
没有人能精确预测底部,而三五年的等待,可能会让你错过孩子上学、结婚成家的关键节点。选好地段、选好产品、量力而行,比抄底更重要。
第二种,改善换房。盯住两组数字,一个是每月实际成交了多少套,一个是市场上挂着待售的有多少套,前者往上走、后者往下降的时候,就是比较好的出手时机。
卖旧买新的时候,旧房的价格要有心理准备,可能要比预期低一些;但新房的议价空间也在扩大,两头一抵,换房的总成本未必比前几年高。第三种,手里有多套房的人。

我认为要认真考虑优化配置。三四线城市、远郊、老旧小区的房子,未来升值空间有限,持有成本却在增加,如果有合适的机会,可以考虑卖掉,把资金集中到更有价值的资产上。
很多人舍不得卖,总觉得房价会涨回去,可对于人口持续流出的城市来说,等待可能只会让损失越来越大。第四种,还没打算买房的年轻人。
不必焦虑。房价不会再像过去那样一年一个价,你有足够的时间积累首付、观察市场、选择城市。

与其急着上车,不如先把职业发展稳住,把收入提上去。房子不会跑,但好的职业机会会。有人会问,房价会不会像日本那样跌二十年?
我认为中国和日本有几点不同。
第一,中国的城镇化还没有完成,日本1990年的城镇化率已经接近八成,中国今天还不到七成;第二,中国的政策空间更大,可以通过收储、保障房、城中村改造等多种方式托底;第三,中国的居民杠杆率虽然上升很快,但整体上低于日本泡沫时期的水平。
所以,全国性的长期大跌并不是大概率事件,但部分城市的长期低迷,确实需要做好心理准备。还有一个变量值得关注,那就是“十五五”规划。

今年是“十五五”开局之年,城市更新、保障性住房、“好房子”建设都被摆在重要位置。城市更新意味着大量老旧小区要改造,一部分城中村要拆迁,这会创造新的住房需求;保障房体系的完善,则会把一部分中低收入群体的住房需求从商品房市场里分流出去。
商品房市场会越来越聚焦改善型需求,保障房市场托住基本需求,两套体系各司其职。回到那句话:专家大胆预言:2029年我国房价,很有可能是这样,大家要有准备!
准备什么?准备接受一个“不再普涨”的楼市。核心城市的好房子会更稳,普通城市的普通房子会更难卖,老破小会持续贬值,好房子会获得溢价。
全国平均房价的数字也许变化不大,可每个家庭手里那套房子的命运,会因为城市、地段、房龄和品质的不同而大相径庭。过去二十年,买房最重要的是“早”;未来几年,买房最重要的是“准”。

看准城市,看准地段,看准产品,看准自己的需求和能力。楼市的潮水退去以后,留下来的不是投机的机会,而是居住的价值。
看清这一点,2029年无论房价怎么走,你都不会措手不及。
更新时间:2026-11-09
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