风雨声声入耳，原来天气最懂成年人的心事

窗外风雨交替，

声音不大不小，

却能声声入耳。

屋内半躺床上，

眉头紧锁心头，

原来窗外天气，

也能读懂人的心情。

我们都在学着做一个不动声色的成年人，

把委屈藏起来，把疲惫咽下去，

把情绪调成静音模式。

不敢轻易崩溃，不敢随便示弱，

不敢让别人看见自己的脆弱。

可情绪本就有周期，生活本就有起伏。

不是每一天都要阳光明媚，

不是每一刻都要笑容满面。

累了、烦了、委屈了，

真的不必硬扛。

不逼自己立刻好起来，

允许难过，也允许慢慢自愈。

没人抱抱打气的日子，

那就好好抱抱自己。

给心放个假，不纠结、不内耗、不勉强。

风雨再大，总会停；

心事再重，总会轻。

愿每一个在深夜自愈的你，

都能被生活温柔以待。

今天先好好爱自己，

明天再继续出发。