上虞区中医医院：把握“三伏”时机 掀起督脉灸养生潮

　　连日来，我区开启了“蒸烤模式”，与之相伴的是一股愈演愈烈的养生热潮。上虞区中医医院内除了三伏贴、拔罐等传统项目，督脉灸的预约量也激增；今夏的养生方式不仅多样，也折射出了全民健康意识的持续升温。

　　一大早，记者在上虞区中医医院针灸科看到护士正在忙碌的准备艾灸盒，磨粉，烧盒子，一套动作熟练迅速。在患者进行督脉灸之前，护士会先给患者进行简单的经络疏通，以便药效可以发挥的更好。“目前的督脉灸疗法，是我们在传统的督脉灸上进行了改良，现在的这款不仅热循环能力更强，而且更加有针对性。在治疗前，医生会根据每个人的体质辨证施治，采用专人专方，不但有生姜、艾绒还有跟中药相结合，更好的达到治疗的效果。”区中医医院针灸科主任邹建安告诉记者。

　　据悉，督脉灸是在督脉的大椎穴至腰俞穴穴区，敷以姜泥，在姜泥里加撒特制中药，最后在姜泥上铺一长条艾绒，来刺激背部的督脉和督络，具有强大的强壮真元、调和阴阳，温阳散寒、通痹止痛的作用，可以提高机体免疫机能，调节机体内分泌功能、抗氧化等，而且区中医医院还自主研发了一款全新的灸具，它可以让皮肤表面保持温度恒定、渗透力也更强，因此在三伏天受到了广大市民的欢迎。

　　近几年来，督脉灸的预约量一直持续攀升。以前以中老年人居多，如今年轻的体验者也越来越多。目前，前来就诊的患者基本需要提前一周在线上进行预约，由于督脉灸治疗时间在2小时左右，因此科室每日开设了4个治疗时段，每个时段可容纳约20位患者，单日接诊最高可达60人左右，基本趋于饱和状态。目前，该治疗手法适用于虚寒性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿类风湿性关节炎等，尤其适用于怕冷、手脚冰冷、体虚易感等人群。

　　在此，医生也提醒市民，要遵守做督脉灸前后的注意事项，科学养生。市民在进行督脉灸之前不能空腹或者过饱，治疗时可以携带水杯、毛巾和干净衣物，治疗结束后，要注意保暖，避免空调直吹，以免寒气进入体内，也要多喝温水，及时补充因艾灸减少的水分。

来源：上虞区融媒体中心　记者　陈颖佳