别再夸宝宝是爬出来的了！最顶级的默契是我在努力挤，你在拼命钻

我有个朋友，她家宝宝是9月30号出生的，生完之后家人一直＂埋怨＂为什么不等到10月1号再生，国庆节出生，这宝宝命得多好！

朋友老公也是很无奈:谁也帮不了宝宝决定，都已经发动了，就算不想生，宝宝自己也会爬出来呀！

朋友:纳尼，我一直以为宝宝是被挤出来！

一、那么，宝宝是自己爬出来的还是被挤出来的？

✅我们要知道，分娩的时候其实是由宝宝先发起进攻的。

胎儿满38周足月，这时候他已经做好了随时出生的准备，只要储备了足够的能量和获得足够的抗体。

成熟后的宝宝就会先在头上分泌乳化酶，妈妈在接收到宝宝发出的这个信号之后就明白，宝宝这是要出生了。

于是妈妈就同时在产道分泌乳化酶。

妈妈就会出现宝宝要出生的症状，比如说见红、破水和宫缩。

然后就会进入产程生宝宝。

✅说是宝宝自己爬出来的也没错

因为在分娩的过程中，其实宝宝也是非常努力的。

在还没有发动的时候，宝宝就开始每天不停的去寻找合适的位置入盆。

有时可能得等到分娩的时候才找得到，所以有些妈妈会边入盆边生宝宝。

但同时，宝宝的头会一直下坠，用自己的头＂撞＂开子宫颈口。

当宫口全开之后，宝宝还需要不停调整到枕前位，在产道旋转旋转再旋转180度后，以最适合分娩的姿势出来。

而在这个过程中，宝宝的双脚也没停着，在每一次调整姿势、旋转身体的时候，他都在用力的瞪着自己的小短腿，靠在子宫底上用力一蹬，借着妈妈的生产力爬出来。

当然啦，说的时候是比较轻松的，但其实即便已经宫口全开，宝宝娩出的时间也大约还要一到两个小时。

✅说宝宝是被挤出来的也没错

很多人都认为宝宝是被挤出来的，这是因为产力在助力。

产力指的是子宫收缩力、腹肌和膈肌收缩力、肛提肌收缩力，这三股力量在分娩的时候会互相协助。

它们会有节奏的收缩，把宝宝一直往外推。

这种力量最关键的是子宫收缩力，它就是妈妈分娩宝宝时发动机的。

如果发动机给力，妈妈分娩就快，产程就短。

如果发动机不给力，产程就会变长。

所以，宝宝出生时爬得快还是爬得慢和生产力也有很大的关系。

但总的来说，妈妈挤宝宝和宝宝自己爬这两者并没有互相矛盾，反而这是一种协同的作用。

只能说是一个在前面爬，一个在后面挤，是一项双向奔赴的活动。

而不只是宝宝单纯是被挤出来的或者自己爬出来的。

二、产力可以储备吗？

在生宝宝的时候，产力是非常重要的，而子宫收缩力又是最关键的，它还贯穿整个分娩过程。

但我们要知道，产力不是单纯的力气，说到底它就是身体的配合力，目的就是好好的把宝宝生下来。

产力要如何储备:

✅宫缩的时候再痛也不要用力叫，少说话，多留力气。

✅宫缩的间歇用来恢复体力，并且赶紧吃点东西补充能量。

✅宫缩的时候不要一下子太用力，因为宫缩是很有节奏的，前面是由弱到强，到顶峰之后，宫缩会由强到弱。

一下子太用力要么会太消耗力气但宝宝还没出来，要么会导致宝宝出来太快而造成撕裂。

最好的方法就是配合医生的指挥，用长力把宝宝娩出。

所以，宝宝出生是两个人共同努力的结果，从来就不只是宝宝一个人在努力，更不是妈妈一个人努力，只不过，宝宝才是启动这个项目的第一人。