今天上午的A股,走得简直是“过山车式”的惊魂一刻。开盘还借着昨晚美股纳指再创历史新高的余温,三大指数集体高开,上证指数一度摸到4114点,眼看就要再冲新高,结果没几分钟就急转直下,掉头跳水,直接砸穿4100点关口,最低探到4089点,把早盘的涨幅全吞了还倒贴。这种“高开低走、冲高跳水”的走势,不是简单的洗盘,更像是多重压力集中爆发的信号,种种迹象都在提醒:下午的行情,大概率不会轻松,甚至可能迎来更明显的调整。

先看最直接的导火索——外围市场的突然变脸。昨晚美股还一片红火,纳指连创新高,今天日韩股市开盘也跟着冲高,日经225一度破6万点、韩综指也刷纪录,可偏偏就在A股开盘的节点,亚太股市集体“跳水”,节奏踩得太准。表面看是中东局势又生变数,相关撤离消息一出,全球风险偏好瞬间降温,资金从风险资产里往外撤。但更深层看,这是A股“跟跌不跟涨”的老毛病又犯了——外围涨的时候我们没跟上多少,外围一跌我们跑得比谁都快,本质还是市场自身底气不足,稍微有点风吹草动,资金就先想着“跑为上策”,没有真正的内生韧性。
再看盘面与资金的危险信号,数据已经说明一切。上午个股涨跌比惨到1174:4224,超过4200家股票下跌,上涨的才1000多家,典型的“指数没跌多少、个股亏惨”。全市场成交额1.9万亿,比昨天同期还放量17%,放量下跌不是好事,说明抛压在加大,恐慌盘在往外涌。更关键的是内资,上午净卖出超千亿,砸盘力度空前,北向资金也跟着小幅流出,内外资一起“撤”,市场连个像样的承接都没有。板块上更是“全军覆没”:前几天最火的大科技全线重挫,游戏、CPO、半导体、芯片跌幅居前,AI、数字经济、机器人全跟着跌。科技是市场情绪的“风向标”,科技跌,情绪就凉,下午想回暖难度极大。新能源也没逃过,光伏、新能源车集体调整,根子在锂矿走弱,整个板块被拖累。资源周期更惨,有色、稀土、黄金、钢铁、农业全跌,只有煤炭勉强撑着。大金融分化,券商、保险跌,银行小幅护盘,但这种护盘更像“独木难支”,强行拉银行只会吸走其他板块的资金,让小票跌得更狠。唯一逆势的是白酒,涨超2%,看似强势,其实是资金避险抱团,不是主动进攻,这种“弱势抱团”持续性向来差,一旦市场继续走弱,白酒也可能补跌。港股更糟,恒生科技跌超2%,创新药跌超4%,趋势明显向下,港股是A股的“影子”,港股崩,A股很难独善其身。

然后是技术面的破位预警。4100点不是普通点位,是近期的心理关口,也是成交密集区的支撑位,上午这么轻易就跌破,说明多头防线已经失守。上证指数从低位反弹以来,连续上涨积累了大量获利盘,日线、60分钟线都出现顶背离,上涨动能早就衰减,本身就有回踩需求。4114点刚好是前期压力位,冲到这里不进反退,形成“冲高回落”的空头形态,技术上叫“假突破真出货”。再看均线,创业板、深成指已经回踩5日线,科创50直接跌破5日线,沪指也在5日线边缘,一旦下午再跌,有效跌破5日线,短期趋势就会彻底转弱,下方支撑要看到4060点甚至更低。这种技术破位+放量下跌的组合,历史上看,后续往往会有一波加速调整,不是一两天能修复的。
还有情绪面的彻底转冷。前几天市场还一片火热,AI、算力、半导体天天涨,大家都觉得要冲4200点, optimism爆棚。结果今天一上午,赚钱效应全没了,变成“亏钱效应扩散”,超千只股票跌幅超3%,跌停股明显增多。散户最容易受情绪影响,上午没跑的,下午一看还在跌,很容易恐慌割肉,形成“多杀多”的负循环。而且五一假期越来越近,资金本来就有“避险调仓”的需求,不想持股过节,今天的跳水刚好成了“催化剂”,资金会加速离场,进一步加大抛压 。
很多人会问,下午会不会有反弹?从目前迹象看,难度极大。首先,没有护盘力量——内资在砸、北向在撤,银行护盘力度有限,券商还在跌,没有能扛起大旗的板块。其次,科技主线熄火,没有领涨方向,市场就没灵魂,靠白酒、煤炭撑不住场面。最后,放量下跌后,抛压没释放完,下午大概率会继续探底,甚至出现“加速下跌”,把恐慌盘彻底逼出来。当然,也不排除尾盘有小级别的技术性反抽,但这种反抽更像“逃命机会”,不是反转信号。
站在散户的角度,今天这种行情确实憋屈——冲高没赚到,跳水全被套,“吃肉没赶上,挨打全在场”。但越是这种时候,越不能慌。下午行情大概率偏弱,甚至有更大调整,没必要去赌反弹、盲目抄底,也别恐慌割肉在最低点。先稳住心态,管住手,等市场止跌、信号明确了再动。短期市场从“强势上涨”进入“震荡调整”阶段,之前的主线科技、新能源都要休整,资金会转向防御,但防御板块也不是绝对安全 。
后市来看,这次调整不是行情结束,而是“上涨途中的强洗盘”——国内政策还在呵护、新质生产力的逻辑没变、AI产业趋势还在延续 。但短期调整压力确实大,4100点破了之后,要先看4060点、4000点的支撑。只有等放量下跌结束、缩量企稳、科技板块重新领涨,市场才会真正回暖。现在最重要的是“控风险、守仓位”,别让短期波动打乱节奏,熬过这段调整期,机会还会再来。
更新时间:2026-04-24
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