#春日生活打卡季#

阳春三月多吃这肉，一斤等于10斤牛肉，补血养肝助睡眠，安稳过春

阳春三月里要养肝护肝，日常可以多吃这种肉，它就是猪肝。

俗话说以形补形，在这个时节可以多吃，相当于10斤牛肉，搭配一些食材，补血养肝助睡眠，才能安稳过春。

下面分享几道食谱，感兴趣的可以试试！

1.爆炒猪肝

2.菠菜猪肝汤

3.猪肝炒白菜