中医常说"气不顺,生百病",这可不是危言耸听!气机不畅就像河道淤堵,轻则水流迟缓,重则泛滥成灾。今天就教大家用四个经典中成药,打通中焦枢纽,让气机如行云流水般顺畅,自然百病全消。不过用药前得先辨明体质,就像钥匙配锁,对证才能见效。

【木香顺气丸——肝郁气滞的"解压阀"】
若您常感两胁胀痛,像有股气顶着肋骨;或是情绪波动时胸闷气短,甚至恶心干呕;更见舌苔白腻、脉弦紧——这多是肝气郁结,横逆犯胃所致。木香顺气丸以木香、香附为君,专解肝郁,配陈皮、砂仁理气和胃,就像给郁结的气机松绑,特别适合压力大、爱生闷气的上班族。

【参苓白术丸——脾虚湿困的"清道夫"】
若您总觉得浑身没劲,走两步就喘;脑袋像裹着湿毛巾,昏昏沉沉;大便溏稀还粘马桶——这是典型的脾虚湿盛。参苓白术丸以四君子汤打底,加山药、扁豆健脾,薏苡仁、砂仁祛湿,就像给脾脏装了个"抽湿机",特别适合饮食不节、久坐少动的亚健康人群。

【保和丸——食积内停的"消食片"】
若您暴饮暴食后腹胀如鼓,打嗝泛酸带腐臭味;或是舌苔厚腻如积粉,脉滑有力——这是食积停滞中焦。保和丸用山楂、神曲消肉食,莱菔子、麦芽化米面,配陈皮、半夏理气化痰,就像给肠胃装了个"粉碎机",特别适合节假日大鱼大肉后的调理。

【香砂六君丸——痰湿中阻的"净化器"】
若您四肢困重如绑沙袋,头面出油能炒菜;晨起口苦咽干,反酸干呕;小便浑浊,大便黏腻不爽——这是痰湿困脾的表现。香砂六君丸在四君子汤基础上加木香、砂仁行气,半夏、陈皮化痰,就像给身体装了个"净化系统",特别适合长期饮食油腻、缺乏运动的中老年人。

切记,每个人体质不同,用药一定听从医生叮嘱,切勿盲目。
更新时间:2026-02-27
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