好孕不迷路，先看“导航图”——生育力评估了解一下

供稿来源：深圳市中医院生殖健康科 吴俊娥

很多姐妹在备孕时

往往凭感觉、靠运气

但在中医看来，“怀得上、保得住、生得好”，不仅需要缘分，更需要科学的评估和精心的调养。今天，我们就来聊聊备孕的关键第一步——女性生育力评估。

一、什么是生育力评估？

生育力评估，不是简单的常规体检，而是针对“能否顺利怀孕并生育健康宝宝”的专项评估。

它就像一面“镜子”，帮你从四个维度看清生育的基本盘：

• 种子质量： 卵巢功能好不好？卵泡发育正常吗？（对应卵巢）

• 土壤环境： 子宫形态、内膜厚度是否适合着床？（对应子宫）

• 道路情况： 输卵管通或不通？（对应输卵管）

• 整体状态： 身体气血是否充足？阴阳是否平衡？（对应体质）

二、为什么要做生育力评估？

时间就是“生育资本”

女性35岁后卵巢功能进入分水岭。若不加以调养，部分女性可能会出现卵巢功能的断崖式下降。早一天评估，就是为备孕多争取一天的时间。

身体“没毛病”，不等于生育力“没问题”。

临床上常见月经规律的女性，B超和激素检查却发现排卵障碍。科学的评估能透过表象看本质，避免盲目等待，错过最佳时机。

为优生优育把关

评估不仅能预测怀孕概率，还能排查潜在风险（如甲状腺功能、凝血功能等），降低流产和出生缺陷风险，为健康宝宝保驾护航。

三、生育力评估查什么？

（中西医结合版）

西医精准“看数据”——量化指标

中医整体“看状态”——辨体质

西医看的是“指标”，中医看的是“人”。同样的激素异常（如FSH偏高），在不同体质的人身上，调理方向完全不同：

• 肾虚型： 需填补肾精。

• 肝郁型： 需疏肝解郁。

• 痰湿/血瘀型： 需化痰祛瘀。

中医师通过“望闻问切”，在西医数据的基础上，为您制定个体化的调理方案——旨在改善卵泡质量、优化盆腔微环境、增加内膜容受性，最终帮助好孕自然到来。

四、哪些人建议尽早评估？

如果您属于以下人群，建议尽早进行生育力评估，不要等待“试孕一年不怀”才来：

• 35岁以上备孕女性（特别是40岁以上）。

• 备孕半年至一年未孕者。

• 有病史者：患有多囊卵巢、内异症、卵巢早衰家族史。

• 月经警报：月经周期紊乱（<25天或>35天）、经量过少、痛经严重者。

• 既往孕产史： 有反复流产史、胎停育史、宫外孕史。

五、中医助孕，为您保驾护航

中医讲“上工治未病”。在身体发出信号之前，在问题变得棘手之前，一次科学的评估，一次精准的体质辨识，往往能扭转局面。

肾精足，则种子优；气血旺，则土壤沃；肝气舒，则道路通。这是中医眼中的“好孕三要素”，也是我们在每一次评估和调理中，为您守护的核心。

行动起来：

如果您正在备孕，或者对生育力有任何疑虑，欢迎在评论区留言提问，或直接前来深圳市中医院生殖健康科咨询。我们将为您提供专业的评估与调养方案，助您早日迎来健康宝宝！

【科室简介】

未经授权，禁止转载

部分图片素材来源：稿定设计