孩子厌学在家？3步帮他重新走进校门！

孩子突然说不想上学了，在家躺平玩手机，催过骂过都没有用，反而把亲子关系搞得更僵，今天把有效的3步干货分享给焦虑的家长们！

千万别硬逼！孩子厌学不是“叛逆”，是心里攒够了恐惧和压力（可能是学业跟不上、和同学闹矛盾，或是怕老师批评）。第一步先放下“必须立刻返校”的执念，坐下来好好听他说，哪怕他只说“不想去”，也别急着反驳，先共情：“妈妈知道你在学校肯定受委屈了，愿意和我说说吗？”

第二步帮他拆解恐惧！比如孩子怕考试，就说“我们先不纠结成绩，去学校哪怕只上半天、听一节课都好”；怕和同学相处，就陪他提前联系好朋友，约定在校门口相见，然后一起进校园。把“返校”这个大目标，拆成孩子能接受的小台阶。

第三步用“仪式感”拉回节奏！前一晚和孩子一起收拾书包、准备喜欢的早餐，早上不催促，送他到校门就停下，给个拥抱说“妈妈相信你，下午我来接你吃爱吃的零食”。别追问学校的事，让他慢慢适应。

孩子不是故意对抗，只是暂时没力气前行。给足安全感和耐心，他会慢慢重新迈进校门的， 愿所有厌学的宝贝都能找回校园里的快乐呀！