消耗你最多的，往往不是工作，而是关系

很多人觉得自己很累，
第一反应是：工作太多、压力太大。

但你冷静下来想一想，
真正让你精疲力尽的，
往往不是事情本身，
而是——关系。

你是不是有过这种感觉：
事情本身并不难，
但只要牵扯到某个人，
你就开始内耗、犹豫、反复揣摩。

你在消耗精力的，
不是做事，
而是处理人的情绪、期待和边界。

最耗人的关系，往往有三个特征：

第一，让你长期压抑真实感受
你不能说真话，
只能反复妥协。

第二，让你付出却没有反馈
你不断让步，
却换不来尊重。

第三，让你对“拒绝”产生愧疚
你明明不愿意，
却总觉得“是不是我太冷漠”。

这类关系最大的危害是：
它不会立刻把你拖垮，
却会持续榨干你的判断力。

你开始不再问：
“我想不想？”
而只问：
“别人会怎么想？”

久而久之，
你的人生决策，
就不再基于价值，
而是基于关系成本。

很多人中年之后走下坡路，
不是因为能力下降，
而是因为精力被错误的关系大量吞噬。

真正成熟的人，
都会经历一个阶段：
主动清理关系。

不是翻脸，
不是绝情，
而是清楚地知道——
哪些关系值得投入，
哪些关系只会消耗。

你不可能同时讨好所有人，
但你可以选择：
不再被所有关系拖着走。

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