92岁老太太跑全马获年龄组冠军

今天刷到一个视频，在罗马马拉松赛道上，有位92岁老太太以6：44：00跑完全程马拉松，并获得年龄组冠军。

90岁以上参加跑马时有报道。说明只要长期坚持跑步，具有良好的体能，参加半马乃至全马比赛是完全有可能的。

而话又说回来，对年长者，长距离跑步一定要量力而行，尤其是配速，适合自己就好，不必要与他人竞争，安全跑完就0K，必竟健康与生命比什么都重要。