明日小雪,有空没空,记得:1不起,2不发,3不忘,4要吃

哈口气都能看见白雾了,这天儿是一天比一天凉。明日就是小雪节气,地里的活儿基本都干完了,粮仓里也装得满当当的,咱老百姓心里头踏实。天短了,夜长了,正好是猫冬养神的时候。





老话说“小雪雪满天,来年必丰年”,这节气里头,讲究可不少。咱就唠唠这几件老辈人传下来的事儿,咋舒舒服服过个冬。


这大冷天的,太阳没出来前,咱就别着急爬起来了。


很多人觉得早起锻炼身体好,那得分时候。冬天一大早,天还黑着呢,是一天里头最冷的时候,寒气就跟小针似的,直往骨头缝里钻。咱干活的人,容易出汗,毛孔张着,最怕寒气进来。


学学地里过冬的麦苗,盖着雪被子睡得多香。咱就安稳睡,等窗户纸亮了,感觉太阳那股暖烘烘的劲儿透进来了,再慢悠悠起来。先在屋里喝口热水,活动活动身子,等院子晒暖了再出门,这多舒坦。





这天干物燥的,咱心里的火气也得收一收,别老发脾气。


老人都说“气大伤身”,这话一点不假。一发火,心里咚咚跳,脸涨得通红,饭都吃不香,图个啥呢?冬天本来就干,你再从心里点把火,那不就是火上浇油吗?最后难受的还是自个儿。


咱种地最懂“春种秋收,冬藏”的道理,啥事都得按时节来,急不得。遇到不顺心的事,心里默念几遍“莫生气”。家里热炕头一坐,跟老伴儿孩子聊聊天,啥气儿都顺了。


还有件大事儿可别忘了,就是趁着现在,赶紧把过冬的酸菜给腌上。


老辈人常念叨:“小雪腌菜,大雪腌肉。”这时候气温正好,最适合动手。你看谁家院子里,不摆着几个胖墩墩的腌菜缸?这可是咱冬天饭桌上离不开的味儿。





腌菜这活儿,急不得也马虎不得。菜得一层层码实在,盐得撒匀了,就像过日子,得踏实。咱腌的哪是白菜啊,是把秋天的太阳,土地的滋养,还有夏天的汗水,都封进这大缸里。


等到数九寒天,外面北风刮得呜呜响,屋里切上一盘自家腌的酸菜,淋上香油,就着热馒头,嘿,那叫一个得劲儿!这缸菜,是咱过冬的底气。


最后一样,就是这地里长的“小人参”——大萝卜,冬天可得多吃点。


“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这话咱从小听到大。萝卜这东西,在咱老百姓心里,地位高着呢!





为啥说它好?老话讲“萝卜一下肚,通通又畅畅”。冬天咱活动少,又爱吃点热乎油大的,肚子里容易不舒坦。这时候吃几块生萝卜,或者炖个萝卜汤,肚子里就顺了,像个小扫帚,把油腻都扫干净了。


小时候家里穷,萝卜就是主菜,萝卜炖粉条,那汤炖得奶白,满屋子香。现在日子好了,吃法更多了,凉拌、炖羊肉、包饺子都行。反正这冬天饭桌上,可少不了它。


小雪节气就是让咱把日子过慢一点。早晨等太阳,心里不置气,手里腌好菜,饭桌有萝卜。把这几件事儿记心里,这个冬天准保过得暖和、健康、有滋味。愿大家伙儿,都把日子过得像这初雪一样,轻轻悠悠,从从容容,平安顺遂!


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更新时间:2025-11-25

标签:养生   小雪   明日   萝卜   冬天   腌菜   饭桌   老辈   太阳   事儿   节气   酸菜

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