大米可能是塑料做的？别再被人骗了，人造米和“塑料米”区别很大

"最近网络上又掀起一阵关于大米的 ""真假风波""。不少网友在刷视频时，都被一则号称 ""黑心厂家用塑料造大米"" 的内容吸引了眼球。视频里，一名男子操作着机器，白色糊状物质经过挤压、成型，最终变成了一粒粒酷似大米的颗粒，被装进简陋的包装袋里。不少人看到包装上 ""苯酐"""" 合成树脂 "" 等字样，瞬间慌了神：难道我们平时吃的大米，竟然是塑料做的？

带着这样的疑惑，不少网友开始在评论区留言吐槽，甚至有人发誓再也不敢买大米了。但只要仔细观察就会发现，视频里的 ""造米机"" 其实是一台塑料颗粒加工设备。所谓的 ""大米""，不过是工业生产中使用的塑料制品。一些人为了博取流量，故意模糊概念，配上夸张的文案，误导了大量不明真相的网友。

说到这里，就不得不提一下人造米。很多人误以为人造米就是 ""塑料米""，吃了会危害健康。其实，两者完全是风马牛不相及的东西。要知道，塑料的成本比大米高得多，商家要是用塑料冒充大米，恐怕早就亏得血本无归了。

真正的人造米，是用玉米、薯类淀粉等谷物为原料，经过清洗、磨碎、配比、蒸煮、成型等多道工序制作而成。在生产过程中，还会根据需求添加营养强化剂、维生素等成分。市面上常见的自热米饭，就常常使用人造米作为原料。

人造米不仅安全可食用，还具有不少优势：

对于忙碌的上班族和户外爱好者来说，一盒自热米饭就能快速解决吃饭问题，省时又省力；对于患有糖尿病、高血压等慢性病的人群，特制的人造米能够控制糖分和脂肪摄入，满足饮食需求；而对于正在长身体的青少年和需要补充营养的老年人，添加了多种营养成分的人造米，更是比普通大米更有营养。

当然，在选择大米时，我们也需要掌握一些小技巧：

如果你喜欢传统大米的口感，可以选择北方的五常大米、盘锦大米，或是南方的丝苗米、香米。新鲜的大米质地坚硬，米粒干燥，没有异味。而人造米一般以小包装形式出售，通常会搭配发热包，只需加入适量水，等待几分钟就能享用。

在这个信息爆炸的时代，网络上的信息真假难辨。当我们看到一些耸人听闻的消息时，不妨多留个心眼，仔细甄别。记住，只要是正规厂家生产的产品，无论是普通大米还是人造米，都可以放心食用。毕竟，吃得安心，才是最重要的。"

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