慢炖1小时的排骨炖土豆,肉脱骨汁拌饭,香到舔盘!

小时候最盼着放学铃响,不是因为能放下书包,而是知道拐过巷口就能闻到奶奶炖排骨的香味。那时候老房子的厨房特别小,奶奶总搬个小马扎坐在煤炉旁,盯着砂锅里翻滚的排骨,手里还剥着刚从菜园挖的土豆。

我一进门就往厨房钻,砂锅盖一掀,热气裹着肉香扑满脸,排骨的油花在汤里咕嘟冒泡,土豆块已经吸了点汤汁,边缘变得软软的。奶奶总会用筷子扎一块最嫩的肋排,吹凉了塞我嘴里,肉一咬就脱骨,汤汁顺着指缝往下滴,我连骨头都要嗦得干干净净。

后来我在外工作,也试着自己炖排骨,换过电压力锅、铸铁锅,却总觉得少点味儿。直到某次回老家,奶奶又支起砂锅,说“炖肉急不得,火要小,时间要够”,看着熟悉的咕嘟声,才明白这道菜的香,藏着时光和耐心的味道。现在每次做这道菜,我都像奶奶那样守着砂锅,仿佛又回到了那个放学回家的傍晚。

做排骨炖土豆,食材不用多贵,但得选对,这些都是我跟着奶奶学的“挑货经”。

排骨要选肋排,就是中间带脆骨的那种,肥瘦相间才香。以前奶奶总说“买排骨别贪多,一斤半够两个人吃,多了炖不透”,现在我去菜市场,也会像她那样捏捏排骨,选表面颜色粉嫩、没有异味的,这种新鲜排骨炖出来才不会发柴。

土豆得是黄心的,老家菜园种的那种最好,表皮坑坑洼洼没关系,摸起来硬实不软塌就行。奶奶说黄心土豆淀粉足,炖的时候会吸饱肉汁,吃起来粉糯糯的,比白心土豆更入味。我每次都会多买几个,放家里囤着,除了炖排骨,蒸着吃也香。

调料就是家常的几样:生姜3片(去腥用,别放多了抢味)、大葱半根(切成段)、冰糖5-6颗(炒糖色用,比白糖炖出来更亮)、生抽2勺、老抽1勺(上色别多,不然会苦),最后再备点盐就行,不用放复杂的香料,反而会盖住排骨本身的鲜。

6步炖出香到骨子里的排骨,新手也能学会

这道菜看着简单,但每步都有小细节,跟着做保证不翻车。

第一步:处理排骨。把肋排切成5厘米左右的块,放进清水里泡30分钟,中途换两次水,把血水泡出来。这一步特别重要,奶奶说“泡干净血沫,炖的时候汤不浑,肉也不腥”,泡好后冷水下锅,加1片姜和1勺料酒,开大火煮,煮到表面浮起浮沫就关火,把排骨捞出来用温水冲干净。记住别用冷水冲,不然肉会收缩变柴。

第二步:炒糖色。锅里放1勺油,小火加热,把冰糖放进去,慢慢搅直到冰糖融化,变成深褐色冒泡,这时候就别等了,再等就糊了。我刚开始做的时候总炒糊,后来奶奶教我“看到冰糖化了就转最小火,颜色变深就下排骨”,现在一次就成功。

第三步:给排骨上色。把焯好水的排骨倒进锅里,转中火快速翻炒,让每块排骨都裹上糖色,炒到排骨表面有点微黄,这时候香味就出来了。炒的时候别偷懒,要不停翻,不然有的地方挂不上糖色,颜色不好看。

第四步:加调料炖制。把姜片和葱段扔进去炒香,加2勺生抽和1勺老抽,翻炒两下让调料裹匀,然后加热水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖40分钟。这里一定要加热水,加冷水会让排骨遇冷收缩,炖不软烂,这是奶奶传下来的秘诀。

第五步:放土豆焖煮。把土豆去皮切成滚刀块,放进砂锅里,用勺子把土豆埋进汤里,继续盖盖炖20分钟。土豆别切太小,不然炖到最后会化掉,滚刀块大小刚好,既能入味又能保持形状。

第六步:收汁调味。打开锅盖,转大火收汁,边收边用勺子把汤汁浇在土豆和排骨上,等汤汁变得浓稠,尝一下味道,加适量盐调味,再煮2分钟就可以关火了。收汁的时候要盯着,别收太干,留着汤汁拌饭才香。

炖肉的门道:这些疑问我替你问过奶奶了

1. 问:排骨炖出来柴柴的,怎么回事?答:奶奶说大概率是两步没做好,要么是血沫没泡干净,要么是炖的时候加了冷水。另外炖的时候别总开盖,保持砂锅温度稳定,肉才会软烂。

2. 问:土豆炖着炖着就化了,只剩一堆糊糊?答:土豆别太早放,等排骨炖到八成熟再放就刚好。而且黄心土豆虽然香,但炖久了容易烂,要是喜欢成型的土豆,也可以选表皮光滑的白心土豆。

3. 问:没有砂锅能用别的锅吗?答:我试过用电压力锅,快是快,但味道总差一点。如果用铁锅,炖的时候要盖紧盖子,小火慢炖,时间可以比砂锅多10分钟,尽量保持温度稳定。

我现在炖排骨的时候,偶尔会加一把老家寄来的干豆角,吸饱肉汁后特别有嚼劲,奶奶说我这是“画蛇添足”,但我觉得还挺好吃的。

你做排骨炖土豆的时候,会加其他食材吗?是玉米、香菇还是山药?或者你家里也有关于这道菜的小故事?快来评论区分享一下,咱们一起解锁更多好吃的做法!

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更新时间:2025-12-08

标签:美食   排骨   土豆   小时   奶奶   砂锅   心土   切成   冰糖   冷水   调料   肉汁

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