明日小暑，少吃大鱼大肉，这5个菜换着吃，营养全面，健康过夏

来源：柠萌泡泡美食

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1⃣平菇炒肉

2⃣青椒烧茄子

3⃣虾仁冬菇蒸肉饼

4⃣丝瓜蒸牛肉

5⃣香菇酿肉

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更新时间：2025-07-07

标签：美食小暑大鱼大肉明日营养健康冬菇肉饼丝瓜虾仁青椒香菇文章内容牛肉原作者泡泡

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