短短一生，健康是根，当下是福

人生短短几十年，什么才真正属于你？是银行卡里的数字，是车库里的豪车，还是房产证上的名字？其实，这些终究是身外之物。你在，世界便有意义；你不在，一切都归于虚无。

这世上，最不必争的，是那些带不走的东西。争来斗去，到最后不过一场空，何必让自己活得那么累？

有的人退休后仍拼命打工，总觉得钱不够花。身体不舒服硬扛着，一天到晚只想着搞钱，把健康抛在脑后。可钱哪有多少之分？若为了赚钱透支生命，到头来恐怕是“有命挣，没命花”。

房子再大，每晚也只睡一张床；美貌再盛，终会被岁月磨去光彩；财富再多，离世时也带不走分文。我们都是世界的过客，与其贪得无厌，不如学会知足——能把钱花在该花的地方，能享受当下的安宁，就是最大的福气。

时间留给每个人的都不多。为了自己的健康，为了家人的幸福，能不折腾就别折腾了。安分守己过日子，珍惜眼前的一粥一饭、一茶一盏，才是当下最该做的事。

人生这趟旅程，我们都是体验者。有过欢笑，有过泪水，有过得到，有过失去，便是完整的一生。若懂健康的可贵，若懂当下的难得，就别再辜负这短短几十年。

活着，健康地活着，珍惜眼前的一切，便是人生最好的状态。