#夏日生活打卡季#
导语:婆婆总记得我爱吃啥,下班回家饭菜现成,这热腾腾的一桌是幸福的模样
下班掏出钥匙时,总能听见厨房传来抽油烟机的声响。推开门,婆婆准在灶台前转着,围裙上沾着点酱油渍。“今天买了新鲜牛尾骨,知道你爱吃香辣的。” 她回头笑,餐桌上已经摆好两菜一汤。
这桌热乎饭,一周从没重过样。周一的水煮牛肉,周三的盐焗鸡,周五的香辣牛骨尾…… 都是我随口提过爱吃的。今天跟大家分享婆婆做的美味晚餐,一周不重样,一起来看看吧~
周一:椒盐土豆火腿肠 +水煮牛肉 +毛豆蒸臭豆腐 +清炒丝瓜
椒盐土豆火腿肠:土豆外脆里绵,火腿肠煎得焦香,咬着带点颗粒感,咸香直钻鼻尖。
水煮牛肉:肉片嫩得滑溜,裹着麻香红油,嚼起来带点韧劲,辣得舌尖微微发麻。
毛豆蒸臭豆腐:臭豆腐软乎乎的,吸足了毛豆的鲜,抿一口绵密带点发酵的醇香味。
清炒丝瓜:筷子夹起来还带点脆劲,咬开是水润的清甜,带着锅气的香。
周二:凉拌黄瓜 +黑椒牛肉片 +尖椒鸡腿肉 +三鲜汤
凉拌黄瓜:脆生生带着凉劲,酸甜汁裹着瓜肉,嚼着咯吱响,清爽解腻。
黑椒牛肉片:牛肉嫩中带点嚼劲,黑椒香窜满口,汁水能挂在肉上。
尖椒鸡腿肉:鸡腿肉滑嫩不柴,尖椒微辣提鲜,咬着带点汤汁的润。
三鲜汤:食材软嫩带点脆,汤头鲜得清口,喝着暖乎乎的,鲜掉眉毛。
周三:山药玉米排骨汤+ 盐焗鸡 +小青菜炒油面筋 +青椒土豆炒火腿肠
山药玉米排骨汤:山药绵糯,排骨酥烂脱骨,汤喝着清甜,玉米咬着爆汁。
盐焗鸡:鸡皮咸香带点脆,肉嫩得流汁,嚼着有股砂姜的鲜,越啃越香。
小青菜炒油面筋:青菜脆嫩带点甜,油面筋吸足汤汁,软乎乎的很入味。
青椒土豆炒火腿肠:土豆面软,火腿肠焦香,青椒微辣,混着吃咸香爽口。
周四:酸辣藕带 +梅干菜烧鸡爪 +番茄蛋汤 +清炒汉菜
酸辣藕带:脆生生的带点嚼劲,酸溜溜裹着微辣,开胃得直咂嘴。
梅干菜烧鸡爪:鸡爪炖得酥烂脱骨,梅干菜绵密,咸香里带点回甘。
番茄蛋汤:番茄熬得软烂出沙,蛋花滑嫩,汤喝着酸甜润口。
清炒汉菜:菜梗脆嫩带点韧劲,菜叶软滑,带着清清爽爽的菜香。
周五:香辣牛尾骨 +辣炒茄子 +香辣鸡爪 +小炒土豆片
香辣牛尾骨:肉质酥烂带筋,辣汤浸得入味,啃着香而不柴,越嚼越香。
辣炒茄子:茄子软绵吸足辣汁,带着焦香,入口绵密,辣得过瘾。
香辣鸡爪:外皮 Q 弹内里酥烂,裹着红油辣香,啃着停不下来,越辣越想吃。
小炒土豆片:土豆外焦里绵,带着香辣味,口感丰富,咸香下饭。
周六:牛肉炒土豆丝+ 清炒白菜 +青椒炒火腿肠 +番茄鸡蛋汤
牛肉炒土豆丝:牛肉嫩中带韧,土豆丝脆爽,混着酱香,嚼着咯吱响。
清炒白菜:菜帮脆嫩带汁,菜叶软滑,清清爽爽,带着淡淡甜味。
青椒炒火腿肠:青椒微辣脆口,火腿咸香带点焦,越嚼越有滋味。
番茄鸡蛋汤:番茄酸香出沙,蛋花滑嫩,汤酸甜,喝着润喉舒坦。
周日:凉拌藕带 +包菜炒鸡蛋 +青椒洋葱炒牛肉 +酸菜鱼
凉拌藕带:脆生生的带点酸,微辣渗进纤维,嚼着咯吱响,清爽开胃。
包菜炒鸡蛋:包菜软中带脆,鸡蛋香嫩,混着锅气,咸淡刚好。
青椒洋葱炒牛肉:牛肉嫩韧,青椒洋葱脆甜,辣香裹着肉鲜,越嚼越香。
酸菜鱼:鱼片滑嫩无刺,酸菜酸脆,汤酸辣,鱼肉吸足味超入味。
结语:
收拾碗筷时,看婆婆在水槽前搓抹布,突然觉得幸福哪用找。不过是有人把你说过的话记在心上,在每个傍晚,端出满桌合口味的家常菜。这样的日子,嚼着饭都觉得甜。
更新时间:2025-07-22
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