初夏不食补，伏天难扛暑！6道“安康菜”端上桌，应季而食福气足

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1.菠萝鸡翅

2.蒜蓉粉丝虾

3.玉米山药排骨汤

4.菜心炒肉

5.娃娃菜蒸鱼片

6.莴笋炒鸡蛋

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更新时间：2025-05-16

标签：美食安康伏天初夏福气蒜蓉莴笋炒鸡蛋山药鱼片鸡翅菠萝文章内容原作者玉米

入夏前，建议多吃这肉，比牛肉便宜，比鸡肉营养，滋补还不上火

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