崔老师I五层防护远离溺水—儿童的首要死因，一层也不能缺！

溺水是我国1-14岁儿童的第一死因。任何人都可能发生溺水事故，但儿童的风险最大。溺水的发生快且无声，可溺水是可防可控。但是，任何单一的预防策略都不足以全方位地避免溺水。 那做为家长我们要怎样做呢？

采用五层防护措施，

帮助您预防悲剧发生，挽救生命。

第一层：积极有效监护

全球儿童安全组织的研究显示：近90% 的儿童溺水时至少有 1 名成年人就场地附近。

溺水可在短短的20秒-60秒间就发生。成人全神贯注地关注水中孩子是必须 ——禁止发短信、接听手机电话、阅读或在包里翻找物品。监护幼儿时，家长应始终与孩子保持一臂之遥。

家长还需要注意任何涉及水的环境中，可能存在的所有危险，包括度假时、海滩上、乘船游览、社区游泳池等。

持续有效监督是确保儿童在水中和水边安全的唯一方法。

第二层：游泳和水安全课程

虽然会游泳并不能神奇地确保任何人免于溺水，但有一项研究显示学习游泳可以将1至4岁儿童的溺水风险降低88%（注：1）。许多1岁以上的儿童可通过学习游泳课程，学会呼吸技巧而受益。 同时，通过水安全知识课，帮助孩子了解水域的危险。

注1：游泳课与儿童溺水关系—案例对照研究。《JAMA 儿科》Mar 2. 2009 2009;163;(3):203-210.
doi:10.1001/archpediatrics.2008.563

第三层：物理屏障和警报

通过对水域处增设护栏与加盖，预防儿童跌落水中。对社区或一些健身中心的泳池安装安全门，以及屏蔽门装警报器，以便在屏障被突破时，向成年人发出警报，防止幼儿单独闯入泳池。

第四层： 救生衣

溺水一旦发生，是否穿着救生衣就可能决定是幸运还是灾难。孩子在自然水域边或划船时，穿上救生衣，并系好每个扣带，这是至关重要的保护措施。但是，救生衣只有在合身的情况下才能发挥作用。记住：成人的救生衣不适合儿童

第五层：应急准备

如果发现孩子在水中失去意识，应急技能是防止溺亡的关键保障。了解正确的水中救援技巧，学习心肺复苏术 (CPR)，将助你第一时间采取正确方法拯救生命。

我们每个人都能帮助预防溺水。在海滩、泳池边、划船或进行水上运动享受一天的乐趣和放松，但前提是我们每个人都安全。采用这五层保护措施是确保儿童水上活动安全、快乐！。