端午节临近,粽子作为节日主角,总让人期待满满。传统口味吃腻了?别担心!今天手把手教你5种花样粽子,从经典咸香到创新甜口,满足全家不同喜好!手把手教学,步骤简单,新手也能轻松拿捏!
一、咸蛋黄鲜肉粽——经典永不过时
咸蛋黄的沙沙油润,搭配鲜嫩五花肉,一口咬下去咸香四溢,堪称粽子界的“顶流”!
食材准备(10个量):
- 糯米500g(提前浸泡4小时)
- 五花肉300g(切小块,用生抽2勺+老抽1勺+蚝油1勺+糖1勺+料酒1勺腌制2小时)
- 咸蛋黄10个(喷白酒去腥,烤箱180℃烤5分钟出油)
- 粽叶、棉线适量
包制步骤:
1. 粽叶开水煮5分钟消毒,捞出沥干。
2. 取一片粽叶折成漏斗状,先放一层糯米,再放一块五花肉和半个咸蛋黄,最后盖一层糯米压实。
3. 将粽叶多余部分折下包裹,棉线缠绕紧实打结。
4. 冷水下锅,水没过粽子,大火煮沸后转小火煮1.5小时,关火焖30分钟。
秘诀:五花肉选肥瘦相间的三层肉,油脂渗入糯米更香浓!
二、蜜枣豆沙粽——清甜不腻的“温柔暴击”
红豆沙绵密细腻,搭配蜜枣的甜蜜,一口沦陷!尤其适合爱吃甜口的老人和孩子。
食材准备:
- 糯米500g(浸泡4小时)
- 豆沙馅300g、去核蜜枣20颗
- 粽叶、棉线
包制步骤:
1. 粽叶处理同上。
2. 漏斗状粽叶内先铺一层糯米,放一勺豆沙和一颗蜜枣,再盖一层糯米。
3. 包好扎紧,冷水下锅,大火煮开转小火煮1小时,焖20分钟。
小贴士:豆沙馅可买现成,也可用高压锅自制,红豆+冰糖+猪油,香甜加倍!
三、板栗排骨粽——肉食控的狂欢
板栗粉糯香甜,排骨吸饱糯米香气,口感层次丰富,一口就上瘾!
食材准备:
- 糯米500g、排骨400g(斩小块,用盐、生抽、蚝油、姜片腌制3小时)
- 板栗20颗(提前煮熟去壳)
- 粽叶、棉线
包制步骤:
1. 粽叶折成漏斗,铺糯米→放排骨→加板栗→再盖糯米。
2. 包好后高压锅压40分钟,或普通锅煮2小时,焖30分钟。
技巧:排骨选肋排更鲜嫩,板栗用糖水煮过,甜味更浓郁!
四、翡翠水晶粽——颜值与美味并存
晶莹剔透的外皮,包裹着清新内馅,拍照发圈秒变“网红”!
食材准备:
- 水晶粉200g、水300ml
- 抹茶粉/菠菜汁(调色用)
- 芒果粒/草莓粒(内馅)
制作步骤:
1. 水晶粉加水搅拌均匀,分成两份,一份加抹茶粉,一份加菠菜汁。
2. 模具刷油,倒入一层水晶糊,放一勺内馅,再盖一层糊,震出气泡。
3. 上锅蒸15分钟,晾凉后脱模即可(无需包粽叶!)。
Tips:水晶粽冷藏后口感更Q弹,适合当下午茶点心!
五、藜麦杂粮粽——健康轻食新选择
用杂粮代替糯米,低脂高纤维,减肥期也能放心吃!
食材准备:
- 藜麦50g、黑米50g、糙米50g、糯米100g(混合浸泡6小时)
- 鸡胸肉150g(切丁,用黑胡椒、生抽腌制)
- 玉米粒、胡萝卜丁适量
包制步骤:
1. 粽叶折漏斗,铺杂粮→放鸡胸肉和蔬菜→再盖杂粮。
2. 包好后普通锅煮1.5小时,焖20分钟。
亮点:杂粮粽饱腹感强,搭配酸奶或沙拉,营养均衡!
包粽子必备技巧,新手必看!
1. 糯米浸泡:时间不足会夹生,太久则太软,普通糯米泡4小时,黑糯米需泡8小时。
2. 粽叶处理:水煮消毒可增加韧性,包的时候不易破。
3. 捆绑力度:线要扎紧,但别过度勒紧,避免煮制时米粒溢出。
4. 煮制时间:普通锅需小火慢炖,高压锅更省时,但注意控制火候,避免粽子变形。
这个端午,快动手试试这5种花样粽子!无论是家庭聚餐,还是送礼分享,都超有排面!收藏教程,跟着步骤做,保证全家抢着吃!
更新时间:2025-05-30
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