气血是人的“命根子”，平时常吃它，打通经络，让你气血蹭蹭涨

来源：微笑鱼厨

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1、五红粥！

2、芋头黑米粥！

3、莲子红豆薏米粥！

4、桂圆花生粥！

5、地瓜银耳羹！

6、酒酿荷包蛋！

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更新时间：2025-04-16

标签：薏米命根子酒酿荷包蛋桂圆银耳芋头经络莲子地瓜气血文章内容花生平时美食

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