1岁宝宝高烧被“捂汗”进ICU！寒潮威力十足，到底给孩子穿多少衣服合适？

潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 祝姚玲

近日，#1岁宝宝高烧家长贴暖宝宝捂进ICU#的微博热搜话题引发关注。

微博热搜截图

据有关报道，发病之前，孩子接触过诺如病毒感染者，随后出现了呕吐、腹泻、高烧不退的症状。家长情急之下在温暖的室内给孩子穿厚棉衣、贴暖宝宝，还盖上被子，试图通过“捂汗”的方式快速降温。不料孩子突发重度昏迷，心率飙升至162次/分，被紧急送医时生命体征已十分危急，经监测其核心温度已超过42.0℃，所幸经医生全力监测与治疗，孩子病情目前已得到有效控制。

受寒潮影响，这几天杭州气温骤降。大冷天如何给孩子穿衣？不少新手爸妈很纠结，生怕给娃穿成“粽子”捂出热疹，又担心穿太少会被冻感冒。

浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科副主任朱冰泉介绍，很多家长习惯通过摸孩子的手心、脚心来判断是否穿够了。但事实上，婴幼儿末梢循环尚未发育完善，手脚偏凉是正常现象，并不能真实反映核心体温。正确做法是：触摸孩子的颈背部。若皮肤温暖、干燥，说明衣物厚度合适；若皮肤发凉，可适当增加衣物；若有明显汗湿，说明穿得过多，应及时减少。

医生特别提醒：发热时更不可“捂汗”。这种做法不仅不能退烧，反而可能因体温快速升高引发热性惊厥等风险。

24℃是穿衣分水岭，同时要看环境与活动量

WHO环西太平洋区域性的新生儿早期护理要素及第4版美国儿科学会健康管理指南都指出：温度超过24℃时，给宝宝穿一身单衣就够了；温度低于24℃时，可以适当多穿1～2件，方便随时穿脱。

另外，朱冰泉指出，每个孩子的活动量不一样：安静少动的娃可参考成人当季衣着；活泼好动的娃要比成人适当少穿点。总的来说，得结合季节、气温和孩子的活动度来定，也可以根据大人自己的体感再调整。

图片由传播大脑AI生成

洋葱式穿搭法，保暖又灵活

冬季天冷，朱冰泉特别推荐“洋葱式穿衣”——像剥洋葱一样层层叠加，多层衣物能形成隔绝空气层，保暖效果更好，还能根据天气变化、不同场合的温度随时增减。

内层：选材质柔软、透气排汗的纯棉衣物，比如纯棉内衣；中层：主打保暖，羊毛衫、羽绒背心都合适；外层：要选防水防风的，羽绒服、厚棉衣就很合适。

也可以直接套用温度穿衣公式，气温+衣物温度=26℃就刚好。

厚羽绒服：+9℃；薄羽绒服：+6℃；稍厚弹力絮棉衣：+5℃；厚羊毛衫/棉背心：+4℃；薄外套：+3℃；厚棉毛衫：+2℃；薄棉毛衫：+1℃。

不同年龄段的娃，可参考这套穿搭模板

小月龄宝宝——

-5℃：四季连体衣+夹棉连体衣+夹棉马甲+厚羽绒服

0℃：四季连体衣+夹棉连体衣+厚羽绒服

5℃：包屁衣+夹棉连体衣+薄羽绒服

10℃：包屁衣+夹棉连体衣+厚棉外套

大龄儿童——

20~25℃：T恤+运动裤

15~20℃：T恤+运动裤+卫衣+风衣/薄绒

10~15℃：保暖内衣+厚毛衣+风衣/薄绒+运动裤

5~10℃：保暖内衣+厚毛衣+厚棉服+加绒卫裤

0~5℃：保暖内衣+厚毛衣+羽绒服+加绒卫裤

朱冰泉特别提醒，穿衣要宽松、柔软舒适，让宝宝能自由活动，别“里三层外三层”紧紧包裹；别以为穿得多就能少感冒，过热出汗后吹到冷风，反而更容易感冒；小年龄穿衣多，影响身体活动的灵活度、影响运动发展，不利于儿童生长发育。家长要以成长的眼光看待孩子。娃在慢慢长大，机体也在学着适应环境，给孩子的身体一个适应环境的机会，他/她才能更健康地成长。如果总觉得娃冷，一味多穿衣服，反而剥夺了他适应环境、健康成长的机会。

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