女人退休感悟3：我发现退休后衰老慢的女人，她们都有一个共性

退休后走进自媒体，我养成观察身边人和对生活思考的习惯。

我发现退休后衰老慢的女人，不一定是经济好，子女有能力；

而是她们都拥有这个共性：自我主体的认知感极强。

所谓主体性，就是：我的人生里，我最重要。

她们知道自己的需求，明白懂得生活的真谛，不会活在别人眼光和评价里。

在退休后的日常里，她们都有自己的时间，对情感有独特的认识。

既能做到坚持自我，我能接纳别人与自己的差异。

这样的女人，在退休后，更容易获得配得感和幸福，日子悠闲且自洽。

1、她们拥有强大的能量场，且懂得如何保护自己的能量。

前几天刷到刘姐去天路游玩的视频，若不知她年纪的，以为她刚退休。

然而，刘姐已经退休15年，65岁的她，依然拥有傲娇的身材，笔直的后背。

刘姐退休后，为每年能去国外与女儿团聚一段时间，开始学习英语。

每天练习瑜伽，宅家闲来无事，也“养养基”做些理财投资。

偶尔早晨在操场散步与她相遇，结伴走一会儿，我感觉被她给充电了。

每次与她闲聊过，我都会被她感染，内心会有明亮的色彩升起。

平时在楼下遇到的退休人员，不是唉声叹气，就是觉得谁都欠他的。

一开口就是满满的负能量，与这样的人待时间久了，感觉能量被吸走了。

而像刘姐这样有强烈主体性的人，拥有独属自己的能量场，且懂得保护自己的能量。

从没看见过刘姐在露头打过牌，跟别人闲聊家长里短的琐碎杂事。

她们自身自带发电的能力，有自己的喜好，有做事的原则，坚持自我，活得自在悠闲。

一个能量场高的女人，越能自我满足内心的需求，整个的精神是饱满丰盈的。

2、她们拥有自己独特的审美力，不随波逐流，也不固守己见。

有一次打完拳，大家在一起闲聊，有人说起退休后的医美。

有个姐姐说，一个小手术而已，也花不了多少钱，就能让自己年轻好几岁。

可年轻的标准又是什么？肤白貌美，少女身材，还是人人羡慕的好气质。

其实，到了退休年纪，都历经过岁月打磨，时光洗礼，好看的标准到底是什么？

年轻时，大家都在追求瘦，成为行走的穿衣架。

退休后，没长几斤肉，却感觉身材不一样了，再怎么控制，也不如年轻时好。

现在的我已经意识到：所谓的美，不是大众的美，而是源于你自身的主体需求。

比如我年轻时不怎么穿裙子，退休后，却非常喜欢裙子，买了好几身。

老伴看惯我穿休闲服，突然看到我穿裙子，他觉得有点不适应。

他说好看是好看，但没有合适的场合穿，我说在家穿呀。

我穿着旗袍裙给老伴泡茶，穿短裙子给老伴做美食，穿自己喜好的衣服，舒服且自洽。

主体性认知越强的他，越拥有稳定的自我认知，不会随波逐流，人云亦云。

既不跟谁攀比，也不羡慕谁的生活，在喧嚣的尘世间敢于做自己。

3、退休后，我们如何培养自己的主体认知性？

通过我退休5年的观察和体会，我觉得可以从这四个方面做起。

一是拥有配得感，把“应该咋样”换成“我想要咋样”。

退休后，学会换着活法，不必太在意身边人的眼光和评价。

多问问自己需求是什么，你想要的又是什么？

选择做自己喜欢的事，过自己想要的生活，不在别人的评价里过自己的余生。

二是实现年轻时的追梦，完成它且做好它。

退休不是人生终点，而是一种新生活的开始，做个敢于追梦的退休人。

实现年轻时的梦想，先完成再完美，让自己的余生过得精彩且有意义。

三是拥有自己的私密空间和时间。

退休后，遵循内心意愿，按照自己的节奏过好退休生活，别被其他人改变自己的认知。

生活里的仪式感，把日子过成诗与远方，不是矫情，而是一种正确的生活选择。

四是拥有拒绝的勇气，不要为所谓的体面合群，委屈自己，成全别人，好人不是弱者。

写在最后：

人生一世，活的不过是一种心态，心态好了，心情就好了，人也就顺了。

退休不是生活的终结，而是美好的余生刚刚开始，也是真正活自己的启航。

生活中，那些退休后衰老慢的女人，不是因退休金高，日子悠闲；

而是她们真正活出自我的主体认知感，就算到了晚年，她们一样能够过得精彩。

活出独属她们自己的惬意人生，真正活出人生的意义，不辜负来人间一趟。

愿我们退休女人都能活出自我主体认知，越活越好，老的慢一点，快乐多一些！

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。