【健康科普】塑化剂的“独白”

【来源：濮阳疾控】

大家好，我叫塑化剂，不是“塑料花”的亲戚，也不是“速效剂”的兄弟，学名叫邻苯二甲酸酯类化合物（PAEs），被誉为塑料界的“瑜伽大师”，专治各种塑料的“骨质疏松”。没有我，PVC水管硬得像少林棍，有了我，它才能弯成你家淋浴管。

其实我可不只混塑料圈，社交范围极其广泛，比如你用的包包，穿的鞋子，孩子玩的塑料小黄鸭玩具，家装地板和壁纸，外卖食品包装袋，甚至医院的输液管和血袋都有我们的身影。

我知道你们人类对我有点‘怕怕’，主要是因为我们庞大的家族里有些‘坏分子’（比如邻苯二甲酸酯类的某些成员），它们不太安分：有些家伙长得像你们的‘荷尔蒙’，能浑水摸鱼混进人体内分泌系统开派对，科学家管这叫‘内分泌干扰物’，派对开多了，可能搞得身体有点‘遭不住’（比如潜在影响生殖发育、代谢等）；还有些家伙特别喜欢脂肪，如果遇到含油食物或者人体脂肪，容易赖着不走，存在蓄积的可能性。然而正如人有好坏之分，我们也是如此，现在越来越多更安全的“乖孩子”正在上岗（比如柠檬酸酯类、对苯二甲酸二异辛酯等），逐渐在取代那些名声不好的“老油条”。

但是别慌！记住这几招，可以轻松避开‘坏分子’的骚扰：

1. 买有品牌、有标识（特别是食品接触材料看“QS标志”或“食品接触材料”字样）、符合国标的产品。地摊上三无“软塑料”，请敬而远之，它可能请了‘黑教练’（非法添加劣质塑化剂）。

2. 别用普通塑料袋/塑料盒装滚烫的油条、麻辣烫！高温和油脂是‘坏分子’越狱的黄金通道，用玻璃、陶瓷、不锈钢的更稳妥。

3. 给娃买的玩具、文具，请认准“3C认证”，闻闻有没有刺鼻怪味（劣质塑料味往往伴随高风险）。能选木头、硅胶、布的，优先考虑。

4. 看清包装说明！“PE/PVDC”保鲜膜相对安全，但“PVC”保鲜膜（通常特别透明粘手）别碰热和油的食物。

5. 摸完大量塑料制品（尤其新的），洗洗手再吃东西。尽量别让孩子啃玩具（呃…虽然很难完全避免）。

其实，我本无善恶，全看人类怎么使用。我是现代工业的‘柔软功臣’，但也可能成为健康的‘隐形刺客’。所以给人类几句忠告：正规渠道买，看清标识用。高温油腻远，洗手好习惯。儿童用品严，安全放心选。

供稿|理化检验科 范传彩

编辑|陈少凡

审核|孙 鸣

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