九月 | 最重要是健康，其次是要开心

【日更第2303天】

有朋友说

现在最重要的是开心

其次才是赚钱

深以为然

一段时间没有联系的闺蜜今天扔了一个炸弹，说是前段时间检查出RXA，正在积极配合治疗。

我们都很懵，虽然也知道她这两年遇到坎了，不太如意，我们也在极力劝解，然而没想到，那些坏情绪会内化，给她的身体带来这么大的伤害。

许多的事情，外人的劝解其实都只是浮云般掠过，身在其中的人，要善于自我开心，要能学会放下，才能真正自救，然而这是谁都不想遇到的，也不是说放下就能放下的，身在其中，很难真正做到这般潇洒，总会反复纠结。

我之所以写下，是祝福她快快好起来，其次，也是想让同样身处其中的你看见。

我为什么写作，因为写作是女生最好的自我疗愈的方法，许多的事，许多的话，到了一定年龄了，我们都不适合说给别人听，也不敢让父母担心，那就把它写下来，写出来，纾解自己的内在压力和情绪，而不要积累在心中成为伤害自己的郁气。

大概在17年左右，我生命中很艰难的时候，也体检出子宫有阴影，乳腺也不好，都是气郁之因，除了自我调节，是没有别的办法的，吃药也不是最优解。

现在已然消散了。

写作是对我帮助极大的。

不过，我不喜欢写下那些坏事情——前段时间有老师说我是逃避性格，逃避那些不开心不好的事情——我完全不觉得这样不好，也不觉得就是所谓的逃避，我就觉得，世间事那么多，为什么要去记得坏事情，而不是好好记下好事情？

我把每天遇到的好事情都记下来，让自己从坏情绪里走出来，那些坏事情也被我轻易抛下——因为我告诉自己，它们就是一些垃圾，要丢掉它，不要反刍，不要用它来反复伤害自己。

我就是这么做的，以至于我现在越来越擅长放下坏事情，当它发生了，我会觉得：哦，也挺好的，接下来好事情也要来了。

30+以后，钱重要吗？很重要。

上有老，下有小，还有梦想要努力，生活品质也要提升，还要准备给自己养老等等。

但，最最重要的是什么？

是自己。

要好好活着，健康地活着，别倒下了，要长长地健康地活着，很多好事情，才会慢慢到来。

要调节自己的情绪，要让坏的东西远离自己，远离内耗自己的人，远离内耗自己的事，要活得越来越通透，豁达，把那些让自己睡不着的东西，都丢开。

只有自己好好活着，家人，孩子，梦想，自由，财富，才能拥有。

否则一切都是空的。

这样一想，还有什么放不下的呢？

我这两年走得很慢很慢，几乎龟速一般前行，几乎停滞不前，但也很好，我觉得自己这样挺好的。

人生说短很短，说长，也可以很长，我们不是一下子就到终点的，在这个过程中，不断有各种体验，会遇到各种各样的事情，顺风时速度快一些，逆境时慢一些，不要急，允许自己慢慢来。

希望大家都好好的，爱自己，有人爱，既健康，又幸福！

END-